diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Vaše strava při kojení

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Stačí tři výživná jídla denně, v nichž bude obsažena zelenina, asi půl litru mléka, vejce, maso, čerstvé ovoce, žitný chléb, pečivo. To jsou základní kameny vaši výživy. Strava má obsahovat hodně pokrmů bohatých na vápník. Vy i dítě je potřebuje k udržování a budování zdravých kostí a zubů. Jsou to mléko, mléčné výrobky, květák. Dále potřebujete vitamíny.

Přečtěte si také:

  • Roládky ze špenátových palačinek,  aneb pochoutka Pepka námořníkaRoládky ze špenátových palačinek, aneb pochoutka Pepka námořníka -          2 hrsti čerstvého špenátu -          125 g smetanového sýru -          špetka tymiánu -          2 hrsti čerstvé bazalky -          2 hrsti čerstvé […]
  • Soutěž – AUTA 2: Vyhrajte 3 x 2 lístky do sítě CineStarSoutěž – AUTA 2: Vyhrajte 3 x 2 lístky do sítě CineStar Je tu jedinečná příležitost pro všechny, kdo mají rádi Bleska McQueena, Buráka, Luigiho a další hrdiny z filmu Auta! Vyhrajte s námi lístky do kina na nový film Auta 2! Máme pro Vás 3 x 2 […]
  • Čaj a jeho význam pro zdravíČaj a jeho význam pro zdraví Konzumujeme jej každý den, různé druhy, příchutě. Je v podstatě součástí každodenního rituálu snídaně nebo když si pozvete návštěvu a nedá si kávu, ale čaj, když potřebujete zahřát, je vám […]
  • Jarní čaj na pročištění krveJarní čaj na pročištění krve Tato čajová směs se používá na jaře k pročištění krve. Na směs budeme potřebovat: 100 g prvosenky jarní,      100 g mladých výhonků bezu černého, 30 g listu kopřivy a 30 g kořene […]
  • Krtek a zvuky kolem nás (100×100)Krtek a zvuky kolem nás (100×100) Oblíbené rozkládací leporelo pro nejmenší. Krtek se vydává poznávat svět. Cestou slyší spoustu zajímavých zvuků. Dokážeš je zopakovat? K zakoupení zde: www.fragment.cz
  • Jak a kdy přestat s dudlíkemJak a kdy přestat s dudlíkem Jestliže se svému miminku rozhodnete dát dudlík a ono jej s radostí uvítá, připravte se také na to, že přijde čas, kdy mu jej musíte nekompromisně vzít. Ale jak a kdy? Bez dudlíku se […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.