diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Spánek

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Dítě za bdění nezná téměř odpočinku. Je v ustavičném pohybu, ve stálém napětí. Odpočívá jen ve spánku. Tkáně, nervy a mozek musí opravit opotřebované buňky a k tomu potřebují klidu. Také jedině v klidu může tělo budovat nové tkáně růst a vyvíjet se. Proto je spánek pro děti velmi důležitý a proto je a má být delší než u dospělého. Dítě do půldruhého roku má spát v noci asi 10 – 11 hodin a ve dne dopoledne a odpoledne asi jednu a půl hodiny. Dítě od 18 měsíců do 3 let spí v noci asi 10 – 11 hodin, denní spánek může být již jen jeden a to v délce 2-3 hodin. Dítě od tří do šesti let spí v noci opět 10 – 11 hodin a po obědě jednu až jednu a půl hodiny.

Přečtěte si také:

  • Kariérová poradna Family PointuKariérová poradna Family Pointu Od 16. ledna 2012 můžete využít kariérové poradny, která je vám k dispozici každé pondělí od 10 do 11 hodin. Je vhodné se vždy předem objednat. S kariérovou poradkyní můžete zkonzultovat […]
  • Růst dítěteRůst dítěte V prvním měsíci života vyroste dítě o 4 až 5 centimetrů do délky, tedy nejvíce za krátkou dobu v celém svém životě. Chlapci obvykle rostou rychleji. Správná výživa podporuje růst a teprve […]
  • Ježíšku, chytej !!Ježíšku, chytej !! Kam posílat seznamy dětských přání? Jakou napsat adresu? A kde vlastně bydlí Ježíšek? Důležité dětské otázky na které my dospělý vlastně neznáme jasnou a přesnou odpověď. Stejně jako třeba […]
  • Vedeme dítě k čistotěVedeme dítě k čistotě Už v druhé polovině prvého roku začíná maminka pozorovat, že dítě nelze již udržovat v takové čistotě, jako když žilo převážně v postýlce. Jakmile začne lézt anebo běhat, přichází do styku […]
  • Deset kroků ke zdravé výživě: 9-10Deset kroků ke zdravé výživě: 9-10 9. Tuky a vejce Tuky jsou nositelem energie, vitaminů a dalších látek potřebných pro vývoj a růst těla. Zajišťují správné využití vitaminů rozpustných v tucích (A, D, E, K), tvorbu […]
  • Jak koupit správné boty?Jak koupit správné boty? Venku už je podzim v plné síle, a to je pro nás rodiče jasný signál ke koupi nových zimních bot pro naše ratolesti. Já jsem toto martyrium se svou dvouletou dcerou absolvovala nedávno a […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.