10.07.2012 
Lenka Štveráčková, Bc. 
4–5 porcí
The Prostitutes
Sunshine
Zelňačka je skvělá česká polévka, na kterou se podle mě dost často zapomíná – je to velká škoda, jelikož je z hlediska přípravy naprosto jednoduchá a chuťově výborná i druhý den, když se přes noc rozleží. Celý článek »
09.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. Pohyb a říkadla patří k velice oblíbených činnostem jak dětí, tak i dospělých. I ta nejmenší miminka už vnímají náš hlas, naši přítomnost. Nechte se inspirovat. Zde je jedna říkanka pro vaše děťátka.
Trhám, trhám, jablíčka
(napodobujeme trhání jablíček, můžeme se natahovat co nejvýš)
sladká jsou jak med,
červená a voňavá, Celý článek »
08.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Suroviny:
500 ml plnotučného mléka, 6 vajec, sůl, olej na smažení, granko, skořice, moučkový cukr na posypání
Postup:
Do mléka s rozmíchanými žloutky přisypeme prosátou mouku, osolíme, rozmícháme metličkou nebo v mixéru. Necháme chvíli odpočinout. Nakonec těsto zlehčíme tuhým sněhem z bílků. Pánvičku na palačinky si vytřeme olejem, smažíme po obou stranách. Plníme tvarohovým krémem, sypeme grankem a skořicí. Celý článek »
07.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Ráda bych Vám popsala naši cestu ke šťastnému úsměvu.
Náš dnes 4 letý syn se narodil s atrézií zvukovodu a mikrocií ( tzn. že máme ušní boltec stočený do ruličky a neprůchodný zvukovod ). Od 3 měsíců věku jsme dojížděli na dětskou ORL kliniku v Motole, kde ho pravidelně co půl roku vyšetřovali. Při prohlídce ve třech letech jsme při odchodu z ordinace panu doktorovi položili otázku, zda-li je normální, že syn tak „huhňá“ při výslovnosti některých slov. Pan doktor, také mezi dveřmi, strčil synovi prst do úst a řekl „ No jo, vždyť máte submukózní rozštěp parta, takových dětí je, to se spraví samo“. A odporučil nás na ORL v místě bydliště, kde nás prý naučí masáže, které to spraví. Celý článek »
06.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Máte rádi čerstvý sýr, pečivo, víno a další produkty přímo od farmářů? Navštivte bioslavnosti ve Starém městě.
Bioslavnosti se konají pravidelně každoročně třetí červencovou sobotu. Na tradičním trhu lze nakoupit nejen široký sortiment výrobků PRO-BIO, ale těšit se můžete také na vystoupení hudebních skupin, odborný program a soutěže pro děti.
Kde: Areál parku před PRO-BIO, Lipová 40
Staré město
Region Olomoucký 
Kdy: So 14. července 2012
Možnost exkurze na ekofarmu Agrisen či do prostoru bio mlýna, pro děti bude připraven celodenní dětský koutek s různými soutěžemi, hrami, úkoly a velkou trampolínou.
Po celý den budou k dispozici stánky s pestrým občerstvením a nápoji, tak aby si na své přišli nadšení masaři i nekompromisní vegani a vegetariáni. Chybět nebudou tradiční pohankové palačinky, tematické pokrmy ze špaldy, grilovaní pstruzi ani beran na rožni.
Zdroj: http://www.gastronaut.cz
05.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také pro vás je celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato publikace určena právě vám. Autorky vycházejí ze své dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách, možnostech prevence a léčby “pomerančové kůže”. Pomoci může nejen pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava – proto je nové vydání velmi úspěšného titulu doplněno jak novými cviky proti celulitidě, tak chutnými a jednoduchými recepty s dostatečným obsahem ovoce a zeleniny.
Knihu můžete zakoupit zde
04.07.2012 blog 
LUSH uvádí na trh svou horkou novinku, která tady dosud nebyla: řadu DEKORATIVNÍ KOSMETIKY! Najdete v ní vše potřebné k podtržení vaší osobité krásy: tekuté rtěnky, oční stíny a tekuté linky. Naprostou samozřejmostí je, že všechny produkty jsou vyrobeny z čistých přírodních ingrediencí, které jsou přátelské jak k vaší pokožce, tak i k citlivým očím, jsou netestovány na zvířatech a jsou veganské. Na výběr je z mnoha skvělých odstínů, které sednou každému barevnému typu a jsou vhodné pro každou příležitost.
A protože LUSH má rád vše, co je hravé a veselé, spojil uvedení dekorativní řady s hrou, která je nezávazná a určená k tomu, aby se zákazníci pobavili. Je ovšem založená na reálných faktech psychologických výzkumů. V obchodě roztočíte barevné kolo, na němž je třicítka barev, které zastupují tyto tři nové produkty. Vyberete si tři barvy, které vás nejvíce zaujmou. Každá barva má k sobě přiřazené pečlivě vybrané slovo. Může to být Rozhodnost, Jistota, Vášeň, Temperament či Fantazie… Tyto vybrané barvy pak budou umístěny do středu kola v pořadí, v jakém jste je vybrali a od prodavačů z LUSH k nim dostanete přesný výklad. Celý článek »
04.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Představujeme Vám krásnou pohádku, která vypráví poutavý příběh ze zvířecí říše, kde se narodí malý lvíček s rozštěpem na pusince. Pomocí tohoto příběhu můžete dětem nenásilně a něžně popsat jak jsou rodiči milováni, že každé mamince a tatínkovi se líbí takoví jací jsou… a proč se tedy dírka v pusince musí operovat.
Byl teplý letní den, když najednou celou džungli zaplavilo vzrušení. Vítr začal šeptat horám a hory stromům. Stromy se sehnuly k řekám, aby mohly roznést tu zprávu po celičké zemi. “NOVÝ PRINC JE MEZI NÁMI! LEV LIPPY SE NARODIL!¨
Ach, jak hrdí a šťastní byli jeho maminka a tatínek – král a královna džungle. Avšak za tím velkým štěstím Celý článek »
03.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Nadační fond Kapka naděje, jehož činnost se zaměřuje na pomoc dětem s onemocněním krve, rozjíždí dlouhodobý projekt „O kapku více naděje“, se kterým se budou moci lidé běžně setkat na různých místech – v kavárnách, restauracích, obchodech, ale třeba také v autobuse, u kadeřníka atd. Jedná se o zajímavý koncept charitativní finanční pomoci.Spoluautor projektu Marek Džiuba má s leukémií zkušenost jako rodič nemocného dítěte: „Setkání s leukémií či jakoukoliv podobně zákeřnou nemocí u dítěte je jako ta nejhorší noční můra. Utrpení nemocných i přihlížejícíchblízkých je dlouhé a pomalé. Touha pomoci byla v takové situaci naprosto automatická a snažili jsme se s rodinouvymyslet nějaký efektivní způsob. Celý článek »
02.07.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Hřejivá dárková knížka, kterou věnoval milovaný malíř všem dětem. Lidová říkadla, bajky, autorovy vzpomínky na dětství strávené v malebné středočeské vesničce Hrusice, které doplňují verše J. Seiferta a F. Hrubína. A především spousta kouzelných Ladových obrázků s neopakovatelnou atmosférou. Veselá knížka plná zvířátek a svérázných postaviček potěší malé i velké.
Knihu můžete zakoupit zde
