30.03.2012 
Andrea Bátovská 
Čaj se používá při nespavosti a nervových poruchách.
Na čajovou směs budeme potřebovat:
50 g květů prvosenky jarní, 20 g květů levandule, 10 g třezalky tečkované, 15 g samičích plodních šištic chmele, 5 g kořene kozlíku lékařského.
Z takto udělané směsi vezmeme 1 vrchovatou lžičku a spaříme ve 1/4 litru vody. Necháme louhovat přibližně 3 minuty. Pijeme velmi teplé, a to po doušcích těsně před spaním.
Kdo má rád sladké, může přisladit medem.
29.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Ředkvičky patří mezi velice oblíbenou jarní zeleninu. Na pultech obchodů je nacházíme v těchto jarních měsících. Pěstují se různé odrůdy od kulatých, až po protáhlé tvary. Mají sladkou a přitom mírně štiplavou chuť, kterou způsobuje hořčičný olej v ředkvičkách obsažený. Pochází ze zemí Blízkého Východu. Jiní autoři tvrdí, že se původně pěstovaly v Číně a Japonsku. Dnes se ředkvičky pěstují a sklízejí v mírném podnebném pásmu Evropy i Ameriky. Celý článek »
29.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
V tomto unikátním průvodci po zdravé výživě vyvrací autor staré zakořeněné mýty o tom, co bychom měli a neměli jíst, abychom se cítili dobře a vyhnuli se nejčastějším nemocem, vyplývajícím z nezdravého stravování. Jonny Bowden tvrdí, že nejzákladnější nebezpečné stravovací návyky si osvojujeme už v dětství a pozdější chyby jsou jen jejich důsledkem. Prostudujme tedy pečlivě všechny autorova doporučení, určitě se nám to vyplatí.
Knihu můžete zakoupit na: www.fortunalibri.cz
29.03.2012 Andrea Bátovská 
Tato čajová směs se používá na jaře k pročištění krve.
Na směs budeme potřebovat: 100 g prvosenky jarní, 100 g mladých výhonků bezu černého, 30 g listu kopřivy a 30 g kořene smetanky lékařské.
Opět jednu vrchovatou lžičku přelijeme 1/4 litrem horké vody a necháme krátce vyluhovat. Během dne popíjíme po doušcích dva šálky čaje. Lze přisladit medem.
28.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Komunikace v rodině je důležitá pro vývoj dětské řeči. To jakým způsobem mezi sebou mluvíme, jakou máme hlasitost projevu. Pokud se v rodině křičí, do toho ještě hraje rádio nebo televize, dítě nemá možnost vše sledovat a ztrácí se. Miminka mohou být plačtivá a svým křikem vás budou určitě upozorňovat, že se jim tolik hluku nelíbí. Pro rozvoj řeči má svůj velký význam i způsob komunikace v rodině. Zamyslete se nad tím, zda spolu jako partneři otevřeně mluvíte, zda si dokážete říci vše narovinu, bez velkých hádek, domluvit se, máte možnost říci svůj názor. Všechny tyto informace vaše dítě vnímá už od útlého věku a zaznamenává Celý článek »
28.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. Tento druh pečiva se podle velikonční tradice peče na Zelený čtvrtek. Dělají se různé tvary a po upečení se maže medem.
Co k tomu potřebujete?
500 g hladké mouky, 50 g droždí, 1 lžíce pískového cukru, ¼ litru mléka, 50 g másla, 1 vejce,sůl, tuk na vymazání plechu,1 lžíce medu a 2 lžíce smetany na potření.
Jak jidáše připravit? Celý článek »
28.03.2012 Andrea Bátovská 
Je vynikajícím prostředkem při těžkostech se srdcem.
A jak si takové prvosenkové víno připravíme sami doma?
Zjara je to velmi jednoduché. Dvoulitrovou láhev volně naplníme květy prvosenky, a to až po hrdlo láhve. Zalejeme čistým, přírodním vínem tak, aby květy byly plně ponořené ve víně. Láhev lehce zazátkujeme a necháme 14 dní stát na slunci. Celý článek »
27.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. Kdy: 31.03.2012 09.00 h – 12.00 h
Kde: SVČ Lužánky, pobočka Louka – Brno-Vinohrady
Kategorie: Tvoření
Dílničky pro děti s jarními a velikonočními motivy, seznámení se s velikonočními tradicemi.
Účastníci mohou kdykoli v průběhu akce přijít a zúčastnit se jednotlivých dílen.
Cena: 60 Kč, informace: Dagmar Rosendorfová, tel. 728 584 332, hajkova@luzanky.cz
Zdroj: www.familypoint.cz
27.03.2012 Andrea Bátovská 
Popis bylinky:
Prvosenka, lidově nazývaná petrklíč, je trvalka. Tato bylinka má silný oddenek vysoký cca 30 cm zakončený drobnými kořínky. Podlouhlé vejčité listy jsou umístěny dole v přízemní listové růžici. Každý stvol, ať už jeden nebo více, nese květenství – okolík, kde jsou jednotlivé květy tvořeny žlutou korunou a zelenožlutým kalichem. Petrklíč je typický zejména pro svojí příjemnou medovou vůní. Celý článek »
27.03.2012 Lenka Štveráčková, Bc. 
Kniha vás seznámí s modelem pěti funkčních okruhů, které vám dopomohou k tomu, abyste rozpoznali jak své individuální silné stránky, tak své slabiny, a ukáže vám, jakými postupy můžete cíleně podpořit ozdravné procesy ve svém těle. Názorné příběhy pacientů, praktické tipy pro každodenní život, sestava cviků čchi-kung i řada lahodných receptů – to vše je cennou pomocí pro všechny, kteří chtějí aktivně udělat něco pro své zdraví.
Knihu můžete zakoupit na: www.vasut.cz
