Můžeme se domnívat, že život je procházka růžovou zahradou. Realita však ukazuje, že tomu je jinak. V životě se dostáváme do různých situací. Někdy jsme překvapeni událostmi, o nichž jsme si nikdy nemysleli, že by mohly potkat zrovna nás. Kniha informuje o laboratorních pokusech, při nichž byl experimentálně navozen pesimismus nejprve různým zvířatům a posléze i lidem. Porovnává projevy uměle navozeného pesimismu s příznaky depresí. Ukazuje, kdy a kde je vhodnější volit optimismus, kde jsou jeho meze a kde je vhodnější přiklonit se k pesimismu. Podrobně popisuje postupy, jak se z pesimismu dostat k optimismu a vymanit se z pout deprese. Zdůrazňuje důležitost zážitků úspěchu ve zvládání drobných úkolů v dětství. Přináší empiricky potvrzené informace o vlivu optimismu a pesimismu na naše zdraví, na sportovní výkony i na pracovní úspěchy.
Publikaci jistě ocení nejen studenti psychologie, medicínských oborů a odborníci v pomáhajících profesích, ale především laická veřejnost.
Knihu můžete zakoupit zde
Přečtěte si také:
Sledujte váhu dítěte Když nemáte doma váhu, dozvíte se při pravidelných návštěvách poradny, o kolik dítě přibralo. Váhová křivka stoupá klidně, bez velkých výskoků a schodů. Týdně přibývá dítě asi o 180 – 200 […]
Ve školce už nepoznáte, že se po narození vešly do dlaně Ve školce už nepoznáte, že se po narození vešly do dlaně. Na osudy nedonošených dětí upozorňuje putovní výstava.
V České republice se každoročně narodí přibližně 115 000 dětí. Neustále […]
Oskar spí Po celém dni dovádění
bývá Oskar unavený.
Zažil toho dneska moc
popřejme mu dobrou noc!
Zdroj: Veselý den s Oskárkem, DM Drogerie
Perličky našich nejmenších Vážení,
ráda bych se s Vámi také podělila o výroky svého syna.
Se synem jsme pravidelně chodívali kolem hřbitova, protože tudy vedla cesta k mým rodičům. Jednou jsme zase šli navštívit […]
Vánoční říkanky IV. O kapříkovi
Kapřík plave v rybníce,
neví, že jsou Vánoce.
Plave, plave, jaká krása,
"Je tu rybář!" štika hlásá.
Rybář sítě hází,
kapřík už je v kádi.
Jestli-pak ví […]
Originální dětský pokoj Má sestra má dvě děti, dvanáctiletého syna a jedenáctiletou dceru. Bohužel, jejich byt není tak velký, aby každé z dětí mělo svůj vlastní pokoj. A tak mají společný dětský pokojík. Když […]