23.08.2010 
Tělo je potřebuje k budování kostry a pro tkáň. Vápníku a fosforu je třeba k budování kostí a zubů. Vápník je v mléce, mléčných výrobcích, sýru, vejcích, květáku a zelené zelenině. Fosfor je v mléce, chlebu, luštěninách, vejcích, rybách, špenátu, kedlubnách a zelí. Železo se účastní tvorby červených krvinek. Je obsaženo v játrech, slezině, tmavém mase, vejcích, špenátu, hlávkovém salátu a luštěninách.
Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.
Nerostné látky
NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let
Rubrika: 08 osmý měsíc O čem se diskutuje?
Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.
