diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Moje rada k mražení příkrmů

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Úplně první věc, na kterou musíme při zavádění příkrmů myslet je, začínat pouze s jedním druhem zeleniny (mrkvička, květák, špenát, brokolice..). Když nám děťátko pozře 1-2 lžičky každý den, je to výhra a stačí to. Po 3 dnech mrkvičkových budou následovat 3 dny špenátové,….a tak dále. Zjístíme, jestli nebude náš drobeček na něco alegický. A jelikož je celkem zbytečné a nesmyslné vařit  a mixovat pár soustíček určitého druhu zeleniny, já objevila v obchodě maličkaté skleničky pro gurmánské začátky, vždy jen po jednom druhu zeleniny. Tak jsem to kupovala. Po zjištění, že můj malý jedlík není na žádný druh zeleniny alergický a že jeho trávicí trakt už je nastartovaný, mohli jsme začít s kombinací chutí, přidáním masa a zvyšováním dávek. To už jsem  zeleninové pochoutky vařila doma z čerstvé zeleniny a jelikož jsem se dočetla, že se hotový a namixovaný příkrm dá zamrazit, dělala jsem si malé zásobičky do mrazáku. Ovšem přišla jsem na důležitou věc. Pokud příkrm obsahoval i brambory, tak po rozmražení byla z pochoutky spíše “blemta”. Opravdu se mi osvědčilo, dělat to bez brambor. Dítěti stačí když směs obsahuje 3 druhy zeleninky a maso. A občas pro spestření jsem mu jednu brambůrku k tomu namačkala ale čerstvě uvařenou. Nezapomeňte na petrželku – ta krásně provoní.

Také si nemůžeme myslet, že si do mrazáku uděláme zásobu na rok dopředu. Jednak příkrm bude mít stále jednu chuť (je dobré ho pokaždé vařit s jinými kombinacemi zeleniny) a druhá a horší věc je, že pokud bude v mrazáku pokrm dlouho, může načichnout a nebude pak poživatelný. Osobně jsem měla možnost ochutnat třeba houskový knedlík, či švestky na buchtě, které byly dlouho v mrazáku a bylo to nepoživatelné. Takže radím příkrm pro batolátko, můžeme mrazit do 3 měsíců, ale i to je myslím zbytečně dlouho.

Další dobrý tip – vezměte tvořítko na ledové kostky a do každého chlívečku dejte jeden druh zeleniny a pak sami můžete miminku různé druhy kombinovat podle chuti. Miminko to ocení, nebude muset papat měsíc jeden a ten samí příkrm. A nezapomeňte – koupené příkrmy už nedosolujte, i když vám se to bude zdát bez chuti, a když budete příkrm vařit doma solte jen opravdu symbolicky.

Dobrou chuť.

 

 

Přečtěte si také:

  • Profesionální pěstouni místo kojeneckého ústavu?Profesionální pěstouni místo kojeneckého ústavu? Musím reagovat na článek redakce. Toto se mi zdá jako velice dobrý nápad, který tu měl být dávno. Jenže politici musí pochopit a hlavně uznat, že péče a výchova dítěte je nákladná věc. […]
  • Zvládáme agresivitu u dětí?Zvládáme agresivitu u dětí? Stává se dosti často, že někteří rodiče bývají zcela rozčarováni z narůstající neschopnosti zvládnout výbuchy hněvu svého dítěte okolo třetího roku věku. Vypadá tak rozumně, dospěle, a pak […]
  • Vaše strava při kojeníVaše strava při kojení Stačí tři výživná jídla denně, v nichž bude obsažena zelenina, asi půl litru mléka, vejce, maso, čerstvé ovoce, žitný chléb, pečivo. To jsou základní kameny vaši výživy. Strava má […]
  • Na statku – ČíslaNa statku – Čísla Začni otáčet kolečkem a užiješ si spoustu zábavy s čísly. Čeká tě knížka plná zvířátek! Obsahuje 12 stránek, krásné ilustrace. Koupit zde: […]
  • Jaké nápoje jsou vhodné pro kojence a batolata a na co raději zapomenoutJaké nápoje jsou vhodné pro kojence a batolata a na co raději zapomenout Obecné informace o nutnosti dodržování pitného režimu jsme si řekli v předchozím článku týkajícím se tohoto tématu. Teď jsou na řadě konkrétní nápoje, které by měli být dětem do tří let […]
  • Plavání kojenců a batolat – hygienické požadavky na bazény Plavání kojenců a batolat – hygienické požadavky na bazény I. Obecné zásady Bazény pro kojence a batolata vyžadují tyto související prostory: krytý, nejlépe vnitřní prostor pro kočárky, šatny dětí vybavené přebalovacím stolem nebo […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.