diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Kuskus s pórkem, špenátem a jogurtem

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Ingredience:
2 lžíce kuskusu
špenátové listy
kousek pórku
2 lžíce bílého jogurtu
voda
olej/máslo

Postup přípravy:
Špenátové listy omyjte, odstraňte z nich řapíky a natrhejte je na menší kousky. Pórek nakrájejte na drobno.  Vše uvařte s pár kapkami oleje nebo kouskem másla do měkka. Zhruba v polovině vaření přidejte kuskus (podle potřeby dolejte vodu) a dovařte do měkka. Po uvaření přimíchejte k pokrmu bílý jogurt.

Přeji dobrou chuť!

Přečtěte si také:

  • PsíkovPsíkov Pohádka je lékem první pomoci, je balzámem na dobrou mysl. Pohádková dobromysl ve mně zakořenila natolik, že má občas touhu vylétnout do světa jako džin z láhve, aby dětem přinesla […]
  • Maminky, stále hledáme nové dopisovatelky!Maminky, stále hledáme nové dopisovatelky! Magazín „Naše Batole“ stále hledá nové "redaktorky". (nebo redaktory)  Pro psaní je potřeba připojení k internetu z domova. Náplň práce Vyhledávání nových informací z dostupných […]
  • Říkanka pro dětiŘíkanka pro děti Utíkejte pro vařečku, zamícháme polívečku. Polívka se pěkně vaří - kuchaření se nám daří. Děti dělají rukou velké kruhy (napodobují jednou rukou míchání ve velkém hrnci). Pak […]
  • Odměny a tresty – beseda o výchově dětíOdměny a tresty – beseda o výchově dětí Akce Family Pointu probíhají 1x14 dní ve středu v 10.00 hod. ve Family Pointu, CRSP Josefská 1, Brno. Pokud se Akce Family Pointu koná na jiném místě, je to vždy uvedeno u jejího […]
  • Výživa kojenců a mladších batolat  Výživa kojenců a mladších batolat Základním cílem výživy u dětí je dosažení optimálního růstu dítěte. V 1.roce života, vzhledem k rychlému růstu (dítě v 1. roce života svou porodní váhu ztronásobí), je správná výživa pro […]
  • Biokuchařka – maso, drůbež, zeleninaBiokuchařka – maso, drůbež, zelenina Thomas Thielemann, šéfkuchař ve "Wirtshaus zum Herrmannsdorfer Schweinsbräu" v Glonnu u Mnichova, představuje bohatství prosté, přírodní kuchyně na bázi biopotravin. Klade zejména velký […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.