diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Kompoty a marmelády

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Kompoty rozhodně nemohou nahradit čerstvé ovoce, protože tepelnou úpravou ovoce ztrácí většinu vitaminů. Avšak vláknina a minerální látky v něm zůstávají. Nevýhodou je také velký obsah cukrů (až 25 %) , který je nutný pro konzervaci. Kompot se může využívat jako vhodný doplněk stravy, zejména v zimních měsících, kdy je čerstvého ovoce nedostatek.

Marmelády mají ještě větší obsah cukru než kompoty, a to až 60 %. Marmeláda si však uchovává obsah vlákniny, a ta má schopnost příznivě ovlivňovat hladinu cholesterolu v krvi.

Přečtěte si také:

  • 5 tipů, jak si udržet štíhlou postavu po porodu5 tipů, jak si udržet štíhlou postavu po porodu V průběhu těhotenství většina žen přibere v rozmezí od 8 až do 20 kg, ve výjimečných případech i mnohem více. Počítejte s tím, že v porodnici „necháte“ přibližně 8 kg a zbytek vám […]
  • Rozvoj řečiRozvoj řeči Prochází stále vývoj broukání a žvatlání. Dítě dovede již vyjádřit své libé i nelibé pocity hlasem, který různým postavením úst nabývá podoby samohlásky „á“ nebo „é“, ale také některých […]
  • Multi-tabs podpoří správný růst dětí a jejich zdravý vývojMulti-tabs podpoří správný růst dětí a jejich zdravý vývoj Multi-tabs pro děti od 1 do 10 let podpoří správný růst dětí a jejich zdravý vývoj V dnešní uspěchané době často volíme potraviny, které příliš neodpovídají zdravé výživě, navíc se […]
  • Plané neštovice v těhotenství a u dětíPlané neštovice v těhotenství a u dětí Plané neštovice patří mezi typicky dětské onemocnění. Většina dětí si neštovice prodělá ještě ve školce nebo na prvním stupni základní školy. V dospělosti má většinou těžší průběh. Jedná […]
  • Ať jsou letošní Vánoce pro vaše děti svátkem splněných přáníAť jsou letošní Vánoce pro vaše děti svátkem splněných přání Ať jsou letošní Vánoce pro vaše děti svátkem splněných přání s novými a oblíbenými stavebnicemi LEGO® Nemáte čas přemýšlet, co dát letos dětem pod stromeček, anebo už je pozdě na dopis […]
  • Ztracená káčátka – Plyšové pohádkyZtracená káčátka – Plyšové pohádky Káč! Káč! Kdo našel káčátka, která se ztratila mamince kachně? Když budeš chtít, můžeš si káčátko pohladit po heboučké plyšové hlavičce. Koupit zde: […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.