Recepty Archives - Strana 14 z 18 - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


Mrkvový koláč

Ingredience:
3 hrníčky hladké pšeničné celozrnné mouky, 2 čajové lžičky jedlé sody, 2 čajové lžičky skořice, 0,5 čajové lžičky soli, 1,5 hrníčku oleje, 2 hrníčky najemno nastrouhané mrkve, 1 hrníček rozmixovaného ananasového kompotu i se šťávou, 2 čajové lžičky vanilkového cukru, 2 hrníčky práškového cukru, 1,5 hrníčku sekaných vlašských ořechů, 3 vejce. Celý článek »

Povidlové taštičky

Suroviny  vícezrnná a hladká mouka v poměru 1:1, 1 vejce, sůl, vlažná voda, povidla, mleté ořechy, máslo, moučkový cukr

Postup:

Možná, že u vás nejste příznivci “zdravé” stravy. Ale pokud se budete snažit pomaloučku polehoučku nezdravého ubrat a zdravých surovin přidat, uvidíte, že si rodina za chvíli nebude umět představit ani nic jiného. Začít můžete třeba u vícezrnné mouky. A jak budeme postupovat? Smícháme ji s hladkou moukou v poměru 1:1. Přidáme špetku soli, jedno vejce, vlažnou vodu podle potřeby. Promícháme a uděláme vláčné těsto. Celý článek »

Koláč pro nejmenší

Báječný moučník pro naše nejmenší. Kombinuje totiž vše, co mají děti rády: čerstvé ovoce, piškoty a sladkou čokoládu!

Ingredience: Listové těsto, rozšlehané vejce, barevná rýže na ozdobení.

Náplň: 1 balíček dětských piškotů, 4 hrnky mléka, 10 polévkových lžic jemného krystalového cukru, 2 balíčky pudinkového prášku s vanilkovou příchutí, 2 balíčky vanilkového cukru, zavařené meruňky. Celý článek »

Bezmoučná roláda

Je to opravdová mňamka!! Doporučuji!

dělám takto:

6 vajec

120g moučkového cukru – přes sítko prosát

vanilkový cukr

kakaa asi 4 lžíce Celý článek »

Polévka spokojenka

Mnoho maminek má určitě potíže, s tím, aby jejich děťátko snědlo zeleninu.
Tuto polévku si zamilovali moje děti.

Do vařící vody dáme zeleninový bujon, kmín. Přidáme na malé kostky nakrájené brambory, na nudličky nakrájenou mrkev, hrášek a povaříme. Přisypeme hrst dětské krupičky a ještě chvilku vaříme. Těsně před podáváním přidáme na kolečka nakrájený porek /cibuli/, můžeme i nastrouhaný česnek, petželkovou nať dle chuti.

Chutná všem, jak dětem, tak i dospělým.

Meduňková šťáva

Meduňka má sklidňující účinky, pomáhá při nespavosti, na dobré zažívání, má protivirové účinky proti oparům.

Dětem velice chutná, je zdravá a hlavně domácí vyrobená šťáva bez éček a barviv.

Potřebujeme:

  • velkou hrst natrhané meduňky i se stonky
  • dvě kg cukru krystal
  • tři litry převařené vychlazené vody
  • citron
  • kyselina citronová

Celý článek »

Rybízová limonáda

Recept na osvěžující rybízovou limonádu.

Potřebujeme:

0,5 litru červeného rybízu (můžeme přidat trochu bílého a černého)

5 litrů vody

250-500g cukru Celý článek »

Med s ořechy

Máte rádi med? Já ano. Můj kamarád spolu se svým otcem podniká ve včelařství, proto není problém, kdykoliv pro čerstvý med zajít. Mám to kousek.

Med je velice cennou potravinou a má nezastupitelné místo v naší kuchyni. Ořechy též představují zdroj vitamínů a minerálních látek. Ráda bych vám doporučila dobrůtku, kterou mám velice ráda. Celý článek »

Bylinková polévka s vajíčkem

Po prvním roce je dítě už schopné rozkousat i pevnější jídlo. Dávejte si ale pozor, aby časem nejedlo to, co zbytek rodiny. Pokud batole navyknete na zdravou a pestrou stravu, nebude ji tolik odmítat později. Oproti kojencům nemají batolata už takovou potřebu energetického příjmu, ubývá jim tuk a přibývá svaloviny. Proto potřebují více bílkovin. Do jídelníčku zařaďte bílé a červené maso či ryby, vajíčka, těstoviny, luštěniny, jogurt, sýry, tvaroh. Dvakrát denně by mělo jíst ovoce a zeleninu. Vyhýbejte se tučným a hodně kořeněným jídlům, i smažené pokrmy by měly být spíš výjimkou. V tomto věku je také důležitý správný pitný režim. Kvůli vápníku nezapomínejte ani na mléko.  Celý článek »

Červená čočka s mrkví a bramborem

Vhodné pro děti okolo 1 roku

Suroviny:

5 lžic červené čočky, 1 mrkev, 1 brambor, lžička olivového oleje, 1 vejce nebo 1 žloutek, trochu drceného kmínu a majoránky. Celý článek »