Ženy mívají často zácpu. Je to způsobeno stravou. Je důležité aby jste v průběhu kojení neměla zácpu. Jednak je to pro vás nezdravé, jednak je nově obtěžován organizmus, který je již při kojení dostatečně zatížen. Pokud víte, po kterých pokrmech máte zácpu, nejezte je. Naopak zaveďte do stravy hodně Celý článek »
NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina
Cviky nohou
28.07.2010 
Martina . Jsou velmi důležité jak pro těhotnou, tak pro matku po porodu. Zvýšená váha v těhotenství způsobuje často pokles nožní klenby, sklon k ploché noze. Ani po porodu není toto nebezpečí zažehnáno. Často se zvyšuje tím, že tělesné tkáně a tím i vazy na noze jsou zesláblé a přitom tělesná váha po porodu často stoupá. Také je riziko zhoršení křečových žil. Proto je vhodné cvičení. Dopřejte nohám také odpočinek. Správný odpočinek není Celý článek »
Cviky dobrého držení těla
28.07.2010 Martina . Vzpřímené držení těla je krásné, ale i užitečné. Zachovává jednotlivé ústrojí ve správné poloze a podporuje jejich činnost. Špatné držení těla tísni plíce a srdce, ledviny a břišní ústrojí ochabnutím klesají a nemohou správně pracovat. Po porodu si lehce zvykneme špatně držet tělo. Hlava je předkloněna, záda ohnutá, hrudník vpadlý a prsa svislá, bedra příliš prohnutá, vypjaté až svislé břicho, pokrčená kolena. Celá postava se zdá Celý článek »
Pocit úzkosti, únavy či lhostejnosti
28.07.2010 Martina . Dostavuje se u nesvědomitých maminek, které nic jiného neznají než péči o dítě. Točí se jen kolem něho, nedají se vystřídat manželem, babičkou, neznají cestu z bytu bez dítěte v kočárku. Tělesná únava a duševní starost o dítě účinkuje neblaze na nervový i duševní stav matky. Nepatrný projev dítěte, který by se mohl vysvětlovat nepříznivě pokládá za zhoubný, v noci nespí. Ve dne je unavená, únava se projeví Celý článek »
Jak se vám daří v 2. měsíci dítěte?
28.07.2010 Martina . V tomto měsíci ukončíte šestinedělí. Děloha se zavinula, očistky jsou již jen bledé, hlenovité, pomalu úplně vymizí. V některých případech se dostaví i měsíčky. Dále cvičte, uchováte si tak svou krásu a výkonnost.
Zdravý vývoj dítětě
27.07.2010 Martina . Vaše dítě je pravděpodobně silné a zdravé. Chraňte je však před nemocí. Pokud o něj budete správně pečovat, zůstane zdravé a silné i nadále. Pokračujte v péči, kterou jste dítěti věnovali v první čtvrtině roku. Starejte se o zdravý a vzdušný byt. Často větrejte, alespoň jedenkrát denně průvanem.
Duševní vývoj dítěte
27.07.2010 Martina . Z počátku se dítě dívá na svět jakoby bez zájmu. Teprve koncem prvního měsíce pozoruje maminka, že kojenec začíná otáčet hlavu po světle a předmětech, které se v jeho blízkosti objevují. Rozvíjí se jeho sluch, takže se při určitých zvucích uklidní a přestává se pohybovat. Vložíme mu do dlaně prst, sevře velice pevně, takže musíme Celý článek »
Vitamín D
27.07.2010 Martina . Děti jej potřebují již po 2. týdnu. Napomáhá růstu zdravých kostí a chrání před křivicí. Příroda si vyrábí vitamín v těle živočichů sama působením přímých slunečních paprsků. Slunce je ale v naších krajích málo, od září do května jeho paprsky na dostatečnou výrobu vitamínu D nestačí. Zásoba z července a srpna rychle Celý článek »
Kdy vozíme dítě na procházku, kam a proč?
27.07.2010 Martina . Kdy začneme s dítětem chodit ven závisí na zdravotním stavu dítěte i vašem a na počasí. Se zdravým dítětem můžete na procházku již v polovině prvního měsíce. Jinak je tomu u dětí nedonošených. Při klidném počasí, i v dešti může dítě spát venku v kočárku nebo ve verandě. Není dobré chodit na procházky ve Celý článek »
Pupeční kýla
27.07.2010 Martina . U některých dětí se začne v prvních měsících po porodu klenout pupíček. Někdy je klenutí velké jako špička malíku, jindy dosahuje velikosti jablka. Při křiku, kašli a tlaku na stolici se klenutí zvětšuje. To znamená že břišní stěna povolila a obsah se protlačuje pod Celý článek »
