Zdravá výživa a mlsání Archives - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


První strava miminka

První stravou, kterou narozené miminko konzumuje, je mateřské mléko. Je dobře stravitelné a má všechno, co miminko potřebuje. Chrání proti průjmu, snižuje riziko vzniku cukrovky,  podporuje růst kostí, hlavně je čerstvé a stále dostupné. Také obsahuje bílkoviny, tuky, sacharidy a minerální soli. Složení se mění a hlavně přizpůsobuje se délce kojení a také jeho frekvenci. Není pravda, že je dobré často kojit, protože dítě často kojené dostává méně výživnější mléko, než miminko, které pije v intervalech delších. Matka by měla v tomto období omezit sladké, protože tím se zvyšuje Celý článek »

Jak navařit dětem do zásoby

Pokud vaříte příkrmy sama, jistě uvítáte možnost vytvořit si nějaké zásoby pro případ časového presu. Nejrychlejší je zbylý hotový příkrm zmrazit. Nezapomeňte, že není vhodné mrazit jídla již jednou zmražená – tedy vyrobená z mražené zeleniny nebo masa. Raději zamrazujte jen výrobky z čerstvých surovin. Celý článek »

Esíčkové brambory

Honí vás mlsná a s dětmi nemůžete strávit mnoho času u plotny, jelikož potřebují stále pozornost? Vyzkoušejte tuto variantu dobroty, která se hodí nejen na vánoční stůl. Zapojte svoje robátka do práce a uvidíte, jak hezky strávíte odpoledne a ještě si pochutnáte.

Suroviny:

250 g moučkového cukru, Celý článek »

Svíčková pro děti od 9.měsíců

Potřebujeme: kousek hovězí panenky, kořenovou zeleninu- mrkev, petržel, celer, pastiňák, trochu olivového oleje, bílý jogurt, dětské těstoviny Sunarka, kojeneckou vodu.

Příprava:

V hrnci si uvaříme kousek hovězího masa. V druhém hrnci si na olivovém oleji trochu podusíme na drobno nakrájenou kořenovou zeleninu. Zalijeme vývarem z masa a podusíme. Poté rozmixujeme. Přidáme trochu bílého jogurtu a krátce povaříme. Do hotové omáčky přidáme nadrobno nakrájené nebo pomixované hovězí maso. Podáváme s uvařenými těstovinami Sunarka Pastissimo.

Dětský pitný režim se Sunárkem

Oblíbenou značku dětských nápojů Sunárek znají maminky a děti zejména díky široké nabídce rozpustných nápojů. Na toto léto si pro ně Sunárek připravil překvapení. U rozpustných nápojů mění design a navíc přichází s absolutní novinkou – bio čaji v sáčku. Oba produkty se vyrábějí v rozmanitých bylinno – ovocných variantách, bez obsahu konzervačních látek a aromat. Jsou tak skvělým pomocníkem při dodržování dětského pitného režimu.

Dodržování pitného režimu je důležité již u malých dětí. Dostatek vody v organismu podporuje správnou látkovou výměnu a napomáhá dobrému fungování ledvin. Zvýšenou pozornost pitnému režimu by maminky měly věnovat zejména v letních měsících a v případech, kdy je dítě nemocné a hrozí mu dehydratace. Pravidelně dohlížet na pitný režim dětí by pak měly maminky nejpozději se zaváděním hutnější stravy. Celý článek »

Správné uskladnění dětské mléčné výživy

Správné skladování dětské výživy může ovlivnit její chuť a čerstvost. Sunar si na toto léto připravil speciální akci, během které mohou maminky zakoupit originální dózu s hermetickým uzávěrem, vhodnou na skladování sušené mléčné kojenecké výživy pro děti.

Celý článek »

Jak ušetřit na kojeneckém mléku

Pokud nemůžete své děťátko kojit, nezbývá než se spolehnout na umělou kojeneckou výživu. Její cena ale rozhodně není zanedbatelná. Dá se na této položce nějak rozumně ušetřit?

Množství maminek využívá faktu, že v Polsku jsou kojenecká mléka i o třetinu levnější než v České republice. Pokud nebydlíte blízko polských hranic, nezoufejte. Na internetu najdete množství inzerátů nabízejících dodání poštou kamkoliv po ČR. Například oblíbený a doporučovaný Nutrilon se v Polsku prodává pod jménem Bebilon – jedná se ale o úplně totožný produkt. Celý článek »

Co by dítě mělo jíst, když má průjem?

Dietní opatření se liší podle věku a také podle toho zda je matkou kojeno. U kojeného dítěte pokračujeme v kojení. Mateřské mléko obsahuje látky, které ochraňují střevní sliznici a pomáhají jí zbavit se původce průjmu. Zvýšené ztráty tekutin doplňujeme rehydratačním roztokem, který seženeme v lékárně.

Starší kojenec zvyklý na nemléčnou stravu, může při průjmu dostávat zeleninové polévky, rýžovou nebo bramborovou kaši, banánové či jablečné pyré, rýži s masem. Jídlo nesmí být tučné. Celý článek »

Melouny Bouquet – Vyzkoušejte melounové menu

melouny_bouquet_zena_s_melounemOd předkrmu po dezert a drink

Melouny neodmyslitelně patří k létu. Obsahují více než 90 % vody, která je nezbytná při hydratování organismu. Velkou výhodou je jejich nízká energetická hodnota a nulový obsah tuku, proto jsou skvělé také při redukčních dietách. A forem, jak zařadit meloun do svého jídelníčku, je celá řada. Luxusní je samotný – studený, sladký a šťavnatý. Jeho typická chuť se ale hodí k mnoha dalším surovinám. Můžete si tak sestavit celé menu z melounů! A začít můžete hned předkrmem.
Celý článek »

DOPŘEJTE SI ZDRAVOU SNÍDANI S INSTANTNÍ CEREÁLNÍ KAŠÍ NOMINA

pkn1Chcete si po ránu vychutnat chutnou a zdravou snídani? Dopřát ji celé své rodině? A chcete ji mít i rychle připravenou? Pak vyzkoušejte instantní cereální kaše Nomina. Jde o české výrobky, které splňují ta nejnáročnější kritéria kvality a jsou označeny nezávislým certifikátem Vím, co jím. Některé z kaší jsou navíc bezlepkové, takže si je mohou dopřát také alergici na lepek.

Jáhlová, pohanková, rýžová, vícezrnná, špaldová a ovesná. Tak přesně tyto druhy instantních cereálních kaší vyrábí a distribuuje na náš trh česká firma Nominal. Při jejich výrobě klade důraz hlavně na kvalitu. Část kaší Nomina je totiž určena pro lidi  s alergií nebo intolerancí na lepek a musí proto splňovat ty nejpřísnější normy. „Všechny kaše sou 100 % přírodní, bez cukrů, aromat, barviv nebo konzervantů. Bez lepku pak vyrábíme kaše jáhlové, rýžové a pohankové. Kvalita použitých surovin je u nás na prvním místě, proto si část z nich dokonce pěstujeme sami,“ říká Milan Novák, majitel firmy Nominal. Celý článek »


 

503 Service Unavailable

Service Unavailable

The server is temporarily unable to service your request due to maintenance downtime or capacity problems. Please try again later.