Zdravá výživa a mlsání Archives - Strana 29 z 29 - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


Začínáme s příkrmy v letních měsících – 1.díl

Pro naše nejmilovanější se sezóna stává hitem roku. Pamlsky v podobě ovoce a čerstvé zeleniny, jsou ideálním zpestřením jídelníčku. Není nic lepšího, než začít s příkrmy v letních měsících Sladké plody dozrávají a zahrádka pěje všemi barvami. Tu se krčí jahůdky pečlivě ukryté pod listnatými deštníky. Maliny začínají vystrkovat své červené růžky a neposedné rybízové kuličky se přou o nejlepší místa na keříku. Letní euforie je v plném rozkvětu, možná se zdá, že je vše v naprostém pořádku. Ovšem u malých strávníků musíme být opatrní, zejména pokud se s ovocem setkávají poprvé. Celý článek »

Jak je to se solením u dětí?

Správná a vyvážená strava je základním předpokladem pro zdravý vývoj dítěte. Svým dětem se snažíme dát v maximální míře to nejlepší, zahrnujeme je láskou a péčí. Pokud matka kojí, dodržuje zpravidla všechny zásady životosprávy, ale jakmile se přechází na pevnou výživu, dopouští se většina maminek řady chyb. Ve snaze zpestřovat dětský jídelniček bychom rozhodně neměli příliš experimentovat! Vše má svůj čas a své zásady. V žádném případě by maminky neměly jídla příliš doslazovat a rozhodně ne přisolovat! Chuťové vjemy dětí jsou daleko silnější než u dospělých, takže se u nich brzy může vypěstovat návyk k všelijakým jídelním neřestem.

Jaká je ideální spotřeba soli?

U dospělého by se ideální spotřeba soli měla pohybovat mezi třemi až čtyřmi gramy. Z fyziologického hlediska není přisolování potravy vůbec nutné, protože naše tělo přijímá již dost soli v různých potravinách, které konzumujeme. Dětem začínají chutnat slaná jídla asi od dvou let, pokud jim “nekazíme” chuť již dříve. Spotřeba soli u dětí musí být akceptována v souladu s jejich věkem a tělesnou hmotností. Celý článek »

SIMPLY YOU CEM-M Hello Kitty 100 tbl. + čelenka ZDARMA

Popis
CEM-M Hello Kitty jsou multivitamíny a multiminerály pro děti s malinovou, jahodovou a pomerančovou příchutí ve formě cucavých tablet. Každá tableta obsahuje doporučenou denní dávku vitaminů a minerálů nezbytných pro zdravý růst a vývoj.

Kdy CEM-M Hello Kitty pomáhá:
vyvážená směs vitamínů pro školáky,
podporuje zdravý růst a vývoj dětského organismu.

Složení v jedné tabletě
sorbitol, mannitol, kyselina L-askorbová, beta karoten, nikotinamid, aroma malina, aroma jahoda, aroma pomeranč, kyselina stearová, stearát hořečnatý, D-alfa-tokoferyl-acetát, selenan sodný, molybdenan sodný, kyselina jablečná, fytonadion, pantothenát vápenatý, sulfát manganatý, aroma vanilka, retinyl acetát, pyridoxin hydrochlorid, D-biotin, košenila, kurkumin, riboflavin, thiamin mononitrát, vanilin, oxidy a hydroxidy železa, aspartam, cholekalciferol, pikolinát chromitý, kyanokobalamin, kyselina listová, jodid draselný
Celý článek »

Rychlá ovesná kaše se zeleninou

Suroviny na 1 porci

  • vrchovatá lžíce čerstvých ovesných vloček
  • kojenecká voda
  • zeleninová přesnídávka pro kojence (např. mrkev s hráškem)
  • troška kojeneckého mléka
  • lžička olivového oleje

Celý článek »