diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Zavádění lepku do stravy

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Na zavádění lepku existují rozličné názory. Kdy s ním začít, abychom minimalizovali riziko vzniku celiakie v pozdějším věku?

Určitě není vhodné zavádět jej před dosažením třetího měsíce věku. Podle studie provedené v USA v roce 2005 u těchto dětí vzrostlo riziko vzniku celiakie na pětinásobek oproti dětem, které se s lepkem poprvé setkaly mezi čtvrtým a šestým měsícem života. Zavedení lepku později vykazovalo mírně zvýšené riziko. Tento jev ale může být vysvětlen podávaným vyšším množstvím lepkové potraviny.

Doporučení tedy zní začít s lepkem v minimálním množství mezi 4. a 6. měsícem života. V ideálním případě je při zavádění lepku dítě ještě kojeno. Lepek najdeme v některých obilninách, zejména v pšenici, ječmeně a žitě. Dítě s nimi můžeme seznámit například pomocí dětské krupičky, jíšky na zahušťování nebo kousku dětského piškotu. Při prvních pokusech dbejte na malé množství lepkové potraviny – do bezlepkové kaše třeba přidejte jen dvě lžičky kaše obsahující lepek.

Přečtěte si také:

  • Jak děťátku pomoci od bolesti bříškaJak děťátku pomoci od bolesti bříška Často se maminky setkávájí s pláčem děťátka, za kterým stojí bolest bříška. Nejčastější příčinou je nadýmání. Může se dostavit i zácpa či průjem. Přinášíme několik tipů, jak dítěti od […]
  • Slunce a čerstvý vzduchSlunce a čerstvý vzduch Oboje je pro dítě důležité. Nechte slunce přímo zářit na dětskou pokožku ovšem postupně. Ozařujte pravidelně, pokožka zhnědne stejnoměrně. Dítě se sluní v kočárku nebo na trávě. Nikdy […]
  • 5 aktivit pro děti: Auta a vše, co jezdí5 aktivit pro děti: Auta a vše, co jezdí Po: Výlet trpaslíčků Út: Stopy od formule St: Jedeme z kopce Čt: Nekonečná dráha Pá: Autíčko má plno práce Sobota: Den pro rodinu Neděle: Den výletů, kamarádů a […]
  • Dětská poradna dozíráDětská poradna dozírá Svěřte své dítě hned po narození lékařskému dohledu. Doporučujeme návštěvu lékařské poradny jednou za 14 dní asi do třetího měsíce dítěte, dále od jednoho roku jednou měsíčně. Choďte do […]
  • Hlavně se z té cukrovky nepodělatHlavně se z té cukrovky nepodělat O cukrovce se hovoří jako o novodobé epidemii. Každoročně narůstá počet nemocných, a to mezi dospělými i mezi dětmi. Byť jde o dva různé typy choroby, přinejmenším dvě věci jsou stejné: […]
  • ZeleninaZelenina V poledne má dítě mít vždy, pokud je možno, čerstvou zeleninu. Asi třikrát do týdne má být zelenina syrová. Nezapomínejte na salát ze syrové mrkve nebo jiné zeleniny. Zelenina sama o sobě […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.