diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Vepřové plátky na žampionech

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Suroviny:

300 g žampiónů, 500 g vepřové kotlety, olivový olej, 2 lžíce plnotučné hořčice, 1 cibule, drcený kmín, sůl, pepř, majoránka, 2 lžíce hladké mouky, voda

Postup:

Na olivovém oleji si osmažíme cibulku dozlatova, přidáme na plátky nakrájenou kotletu, restujeme 10 minut, přidáme nadrobno nakrájené žampióny a hořčici, osolíme, opepříme, přidáme drcený kmín, zalijeme vodou, dusíme, až je maso hotové. Zahustíme hladkou moukou a vodou. Provaříme ještě 10 minut. Jako přílohu volíme rýži a zeleninový salát.

 

Přečtěte si také:

  • Mléčné výrobky ve výživě dětíMléčné výrobky ve výživě dětí Mléko a mléčné výrobky nelze ničím nahradit už prostě proto, že jsou dobrým a přirozeným zdrojem vitamínů i minerálních látek. Stačí vyjmenovat jen ty nejdůležitější, jimiž jsou vápník, […]
  • Mytí rukouMytí rukou Od malička vedeme dítě, aby si mylo ruce před každým jídlem po použití záchodu, po příchodu domů zvenku. Po prvním roce ještě dítěti ruce myjeme, ale již před dosažením druhého roku […]
  • Jiří Žáček – Proč se ten kůň tolik směje a další říkankyJiří Žáček – Proč se ten kůň tolik směje a další říkanky Chcete vědět, proč leží kapr v kapradí? Jakou mají Eskymáci abecedu? A kam letí pohádkoví sloni? Veselé říkanky Jiřího Žáčka jsou nejen o tom… K zakoupení zde: www.fragment.cz
  • Meduňková šťávaMeduňková šťáva Meduňka má sklidňující účinky, pomáhá při nespavosti, na dobré zažívání, má protivirové účinky proti oparům. Dětem velice chutná, je zdravá a hlavně domácí vyrobená šťáva bez éček a […]
  • Vánoce – jak to chodí u násVánoce – jak to chodí u nás Zase se blíží ten čas, kdy k nám příjde Ježíšek, říká se, čas klidu a míru. Ale jak pro koho. Nejprve začínají zmatky se sháněním dárků. Pranice v obchodech, ať už o hračky, tak i o […]
  • Nedostatek vitaminu DNedostatek vitaminu D Vitamin D si tělo umí vytvořit v kůži při slunečním svitu, ale kojencům a malým batolatům je nutno jej dodávat uměle. Bez něj se totiž nemůže v těle využít vápník a fosfor, tedy stavební […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.