Suroviny:
500 g kuřecích prsou, 2 mrkve, červená a žlutá paprika, 2 brambory, kousek brokolice, 1 cuketu, 3 lžíce olivového oleje, sůl, trochu pepře
Postup:
Kuřecí maso si nakrájíme na kostky, pokapeme olivovým olejem, osolíme, dle chuti opepříme a necháme chvíli odležet. Mezitím si nakrájíme všechny potřebné suroviny na drobné kousky – mrkev, papriky, cuketu, brokolici a brambory. Všechny suroviny napichujeme střídavě na špízové jehlice či na špejle, tak aby nic nezbylo. Celé špízy ještě potřeme olivovým olejem. Dáme je do zapékací misky a pečeme asi 20- 30 minut. Suroviny můžeme různě obměnit, děti mají rádi barevné variace jídel a věřte, že tyto špízy se zeleninou jim budou moc chutnat. Podáváme s vařeným bramborem nebo bramborovou kaší.
Přečtěte si také:
Jak reagovat na to, když vám v porodnici řeknou “dítě je majetkem porodnice či státu” Říkáte se že to přece není možné? Bohužel vyvedu vás z omylu, možné to je!
Před čtyřmi lety se tento případ stal v jedné nejmenované porodnici. Po krásném druhém porodu,který byl […]
Soutěžte s Elasti-Q o kojící polštář a dárkové balíčky Soutěž s Elasti-Q ProMimi DHA
Trvání soutěže: do pondělka 9.července do 12:00
Soutěžit můžete až do 9. července, výhercem se stane ten, kdo zodpoví správně všechny dotazy a pak […]
Šašek – pohybová říkanka 1. Když se tahá za šnůru, leze šašek nahoru.
(dřepíme, rukama jakoby šplháme nahoru)
2. Vyhazujeme rukama,
(stojíme a upažujeme a připažujeme)
3. vykopává […]
Výživa kojenců a mladších batolat Základním cílem výživy u dětí je dosažení optimálního růstu dítěte. V 1.roce života, vzhledem k rychlému růstu (dítě v 1. roce života svou porodní váhu ztronásobí), je správná výživa pro […]
Opičky a jejich vzácná návštěva Velké leporelo o příhodách plyšových opiček je knížka-hračka určená dětem od 3 let. Ke knize plné veselých obrázků patří i figurky opiček s plyšovým kožíškem, s nimiž si děti mohou hrát a […]
Proč má být maminka nebo tatínek hospitalizován/a s dítětem v nemocnici? / možný je trvalý pobyt po celou dobu hospitalizace dítěte
nebo časově neomezené návštěvy dítěte během celého dne /
Dítě je klidnější a méně úzkostné, protože mu maminka může […]