diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Ryby v batolecí stravě

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

O prospěšnosti ryb pro dospělé není pochyb. Jak je to ale s malými dětmi?

Malé děti ryby jíst mohou. Doporučuje se jedna až dvě porce týdně od jednoho roku věku. Vybírejte ryby s nízkým obsahem rtuti. Mezi ně patří tuňák (nebojte se konzervovaných), losos, makrela, treska či kapr. Další vhodné ryby jsou pstruh, sumec, herinci a ančovičky. Z mořských plodů se doporučují krevety.

Mezi ryby, které je v batolecím věku vhodné vynechat patří například žralok, štika nebo candát. Zpočátku je nutné podávat jen malé množství, ryby totiž patří mezi silnější alergeny.

Kontroverzní rybou je v poslední době pangasius. Tato ryba je oblíbená z důvodu nízké ceny, minimu kostí a dobré chuti. Možná jste dostali do své mailové schránky poselství o zdravotní závadnosti této ryby chované údajně v úděsných podmínkách a koupané v karcinogenní zeleni kvůli parazitům a plísním. Hromadně rozesílaný mail není pravdivý, pravidelné testy dovážených ryb zatím nikdy kontaminaci neprokázaly.

Přečtěte si také:

  • Akvárium pro synaAkvárium pro syna Akvárium jsme měli doma jen krátce. Koupili jsme si maličké akvárium a do něj, dle rad, rybičky, které se spolu snesou. Krásná dekorace v obývacím pokoji vzala krátce po jejím pořízení za […]
  • Tip na dárek – koberec silniceTip na dárek – koberec silnice Je to obyčejný kousek koberce, i když děti by se mnou rozhodně nesouhlasily. Pro ně je to vyjímečný kousek koberce. Kde na něm jsou zobrazeny silnice, křižovatky, semafory, parkoviště, […]
  • Výtvarné dílny pro děti – Čtvero ročních obdobíVýtvarné dílny pro děti – Čtvero ročních období 12.04.2012 10.00 h Moravská galerie - Brno-střed Výtvarné dílny pro děti od 2 do 6 let s rodiči. Uměleckoprůmyslové muzeum, Husova 14 Vstupné 60 Kč, rodič zdarma, 2. dítě 30 […]
  • Učení batolete 1 – protiklady, polohyUčení batolete 1 – protiklady, polohy Protiklady Využíváme každé příležitosti v běžných denních situacích, ale můžeme i ve formě hry záměrně hledat protikladnou kvalitu: velký - malý: toto je velká kostka, ale ještě […]
  • Velikonoční beránekVelikonoční beránek Na Velikonoce je zvykem péct velikonočního beránka. Receptů na beránka existuje velmi mnoho a tady je jeden jednoduchý a ověřený recept. Suroviny: 300 g polohrubé mouky 200 g cukru […]
  • Den otevřených dveří v Dětském rehabilitačním centru MedvídekDen otevřených dveří v Dětském rehabilitačním centru Medvídek 10. 5. 2012, 8.00–16.00 hod., Centrum zdravotně-sociální pomoci pro děti, Kyjevská 5, Brno - Starý Lískovec. Den otevřených dveří v Dětském rehabilitačním centru Medvídek. Můžete se […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.