diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Ryby v batolecí stravě

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

O prospěšnosti ryb pro dospělé není pochyb. Jak je to ale s malými dětmi?

Malé děti ryby jíst mohou. Doporučuje se jedna až dvě porce týdně od jednoho roku věku. Vybírejte ryby s nízkým obsahem rtuti. Mezi ně patří tuňák (nebojte se konzervovaných), losos, makrela, treska či kapr. Další vhodné ryby jsou pstruh, sumec, herinci a ančovičky. Z mořských plodů se doporučují krevety.

Mezi ryby, které je v batolecím věku vhodné vynechat patří například žralok, štika nebo candát. Zpočátku je nutné podávat jen malé množství, ryby totiž patří mezi silnější alergeny.

Kontroverzní rybou je v poslední době pangasius. Tato ryba je oblíbená z důvodu nízké ceny, minimu kostí a dobré chuti. Možná jste dostali do své mailové schránky poselství o zdravotní závadnosti této ryby chované údajně v úděsných podmínkách a koupané v karcinogenní zeleni kvůli parazitům a plísním. Hromadně rozesílaný mail není pravdivý, pravidelné testy dovážených ryb zatím nikdy kontaminaci neprokázaly.

Přečtěte si také:

  • Den otcůDen otců Nezapomeňte popřát vše nejlepší tatínkům, kteří slaví svůj Den třetí červnovou neděli, která letos připadá na 17. 6. 2012. Tradice oslav spadá až do roku 1910 v USA, v České republice […]
  • Náušničky pro holčičkyNáušničky pro holčičky O propíchnutí jehlou můžete požádat v ambulanci u vašeho pediatra. Při tomto způsobu se doporučuje použít náušničky, které se nasouvají zezadu, aby se protáhly ouškem současně s vytažením […]
  • Křepelčí hody – akce pro rodiny s dětmiKřepelčí hody – akce pro rodiny s dětmi 7. dubna 2012, Zámek Újezd nade Mží, region Plzeňský Jaká by byla Bílá velikonoční sobota bez nějakého pěkného kulturního programu a bez něčeho dobrého na zub? Pokud máte rádi divadlo, […]
  • Rozvoj dítěteRozvoj dítěte Každé dítě se rozvíjí  individuálně. Největší rozdíly v rozvoji  jsou zřejmé do věku tří let. Tři roky jsou jakýsi předěl v rozvoji. Je to období  prvního vzdoru. Dítě si uvědomuje svoji […]
  • Cuketové placičky tzv. “cukeťáky”Cuketové placičky tzv. “cukeťáky” Suroviny:   4 cukety, 2 vejce, 10 lžic hladké mouky, trocha mléka, 5 lžiček sušeného česneku, 5 lžiček majoránky, 4 lžičky mletého kmínu, špetka pepře, sůl, olej  na […]
  • Pexeso hrady a zámkyPexeso hrady a zámky Oblíbená hra - PEXESO - s vyobrazením všech dvaceti hradů a zámků, na kterých se můžete setkat s Prvním průvodcem památkami pro děti. Hledání párových kartiček učí rozeznávat naše […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.