diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Říše snů aneb efektivní usínání

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Máte i vy problém s uspáváním miminka? Zde přinášíme několik osvědčených i netradičních rad pro efektivní uspání. Pro Vás i vaše miminko je nejdůležitější řád. Pokud si dítě navykne na určitý rituál, je dobré, aby byl i do budoucnosti zachován. Jakékoliv změny mají na dítě nežádoucí účinky. Snažte se miminko ukládat ke spánku vždy ve stejnou hodinu. Dalším kritériem pro snadnější usínání je prostředí. Miminko by neměla při usínání rušit televize, sourozenci či jiné rušivé elementy.

Pro nespočet rodičů s dětmi jsou nepostradatelné pohádky. Miminko sice neumí chápat, co mu vlastně čteme, ale hlas maminky má uklidňující účinek. Pokud čtení pohádek dítě nedokáže uspat, pak může být koupel a masáž to pravé. Dítě vnímá dotyky a teplo z maminčiny ruky při masáži vyvolá pocit bezpečí. Neklid v tu ránu zmizí. Teplá voda uvolňuje a uklidňuje. Do koupele přidáme pár kapek levandulové esence a při masáži použijeme dětský olej. Masáž provedeme od hlavy až k patě. Délka masáže by měla být v průměru 15 minut. Dalším způsobem je zpívání. Někteří rodiče svým dětem zpívají ukolébavky. Pokud patříte k rodičům, kteří nemají hudební sluch, a Váš zpěv by děťátko spíše rozplakal, můžete vsadit na relaxační hudbu. Existují hudební nosiče přímo s ukolébavkami či uvolňující relaxační hudbou. Velmi efektivní jsou i plyšové hračky, které natáhneme, a oni po určitou dobu hrají ukolébavku.

Přečtěte si také:

  • LEGO® Club nově v České republice!LEGO® Club nově v České republice! LEGO Club přináší spoustu zajímavých informací pro mladé LEGO fanoušky – exkluzivní obsah dostanou jako první! Děti se dozví informace ze zákulisí a mohou si přečíst reportáže o […]
  • Koláčky bez kynutíKoláčky bez kynutí (podle slečny z fary z Čestína) I recepty na následující dva recepty (Koláčky bez kynutí a Koláče od paní Forstrové) jsem získala od starých zkušených kuchařek z respitního domu pro […]
  • Nejprve horečka, potom vyrážkaNejprve horečka, potom vyrážka Stoupne-li dítěti horečka, obyčejně bývají na vině viry. Vaše batole mělo po 3 dny horečku bez jiných příznaků a poté se osypalo růžovou drobně skvrnitou vyrážkou, která během několika […]
  • Estivillova metoda kontrolovaného pláčeEstivillova metoda kontrolovaného pláče Každý se chce dobře vyspat. I rodič malého dítěte. Jen málokdo má ale to štěstí, že jejich dítě dobře usíná a v noci spí bez probuzení, maximálně na rychlé kojení. Kolikrát - po dlouhém […]
  • Nepodceňujte výběr dětské obuviNepodceňujte výběr dětské obuvi Na tom, co má dítě na sobě, nezáleží, oblečení může nosit obnošené, ale boty, boty musí mít vždycky nové a hlavně kvalitní. Není proto divu, že nám dá koupě prvních botiček každému pěkně […]
  • Perličky našich dětí Perličky našich dětí V našem parku je také obora pro kozy kamerunské, srnky a daňky. Chodím tam se synem od útlého dětství. A právě když byl syn hodně malinký, viděl, jak malé kůzle pije od velké kozy mléko. […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.