04.01.2019 
Je toho mnoho co dítě potřebuje aby prospívalo. Ale to neznamená, že při péči o dítě má matka zapomínat na sebe. Mezi jinými potřebuje matka vhodnou výživu, odpočinek, čerstvý vzduch a slunce. Mléko, mléčné výrobky, vejce, maso, čerstvá zelenina a ovoce náleží k dennímu jídelnímu lístku maminky. Matka také potřebuje klid a odpočinek. Odpočinek udržuje tělo v dobrém stavu, a tím umožňuje, aby se žena mohla lépe věnovat dítěti. Spěte osm hodin denně. Dbejte o pravidelnou stolici. Každý den choďte na procházku.
Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.
Potřeby maminky
NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let
Rubrika: 03 třetí měsíc O čem se diskutuje?
Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.
