Suroviny:
5 lžic červené čočky, 1 mrkev, 1 brambor, lžička olivového oleje, 1 vejce nebo 1 žloutek, trochu drceného kmínu a majoránky. Celý článek »
11.11.2011
Lenka Štveráčková, Bc. Suroviny:
5 lžic červené čočky, 1 mrkev, 1 brambor, lžička olivového oleje, 1 vejce nebo 1 žloutek, trochu drceného kmínu a majoránky. Celý článek »
11.11.2011
Lenka Štveráčková, Bc.
Nedávno se mě dostala do rukou pěkná kniha, která hravou formou seznamuje děti s problematikou výroby biopotravin. Chcete, aby se vaše děti dozvěděly, jak se opravdu žije na statku, jaký je rozdíl mezi ekologickým zemědělstvím a tím druhým?
Nabízíme vám ke společným chvílím novou publikaci, kterou vydala PRO-BIO LIGA. Celý článek »
11.11.2011
Alena Pánková
Horečka není nemoc, ale obranná reakce organizmu na nemoc nebo infekci. Zvýšení tělesné teploty je dokonce velmi účinná obrana. Při teplotách nad 39°C ztrácí většina virů a bakterií schopnost rozmnožovat se a hynou. Horečka také aktivuje imunitní systém, bílé krvinky jsou pohyblivější a mají tak větší schopnost vypořádat se s nezvanými hosty v organizmu. Celý článek »
11.11.2011
Alena Pánková
Okolo prvních narozenin se děti začínají dožadovat samostatnosti při jídle. Dělá jim dobře, když mohou pokrm do úst přenášet vlastní rukou. Ne všechny potraviny jsou k tomu vhodné. K dávivým patří např. mrkev, a jiná tvrdá zelenina, kostky příliš tvrdého sýra nebo tvrdé ovoce. Ke zcela zapovězeným by měly patřit cucavé bonbony, oříšky, rozinky, žvýkačky nebo popcorn.
10.11.2011
Alena Pánková
7 dobrých rad pro děti a rodiče
pro děti:
10.11.2011
Alena Pánková
Otužování posiluje imunitu, ale nic se nemá přehánět. Mimina do jednoho roku by ve větších mrazech neměla pobývat venku. Jekmile totiž klesne teplota pod -7 °C, jsou ohroženy citlivé sliznice nosu, try a kůže. Mráz je vysuší a podráždí. Ovšem někdy i v mrazech dítě ven musí, a pak je velmi důležité mu namazat obličejíček mastným krémem (existují dětské krémy na ochranu proti chladu) a řádně je obléknout. Místo jednoho silného oděvu volte Celý článek »
10.11.2011
Alena Pánková
Po té co jsme si z porodnice tenkrát dovezli ten náš malinký, pokrňourávající uzlíček štěstí, prožívala jsem vedle pocitů nesmírné radosti také nesmírnou paniku a hrůzu. Měla jsem strach ze SIDS – syndromu náhlého úmrtí kojence ve spánku. Tak moc mě to děsilo, že jsem prostě nemohla usnout, když Kubík spinkal ve svojí nové dětské postýlce, ikdyž hned vedle mé postele. Nemohla jsem, nešlo to. Pěkně jsem si ho tedy naučila spát se mnou ve velké posteli. Měla jsem ho tak aspoň vždycky hned po ruce, v noci Celý článek »
10.11.2011
Lenka Štveráčková, Bc.
Průduškové astma je celosvětově jednou z velmi častých chronických nemocí a v průběhu 80. a 90. let 20. století se stalo dokonce nejčastější chronickou nemocí dětského věku. V České republice je počet dětských astmatiků odhadován asi na 8–15 %. Je ale velmi pravděpodobné, že skutečný výskyt astmatu je vyšší, než uvádějí statistiky. Celý článek »
10.11.2011
Lenka Štveráčková, Bc.
Co to znamená? Relaxovat při jemných dotecích masáže, hluboce se uvolnit při józe nebo v měkoučkém županu vychutnat čerstvý koktejl z exotického ovoce- takové a další scény se vám jistě vybaví, když se řekne slovo „wellness“. Tento termín, který se už nějakou dobu používá, vznikl v 60. letech a skládá se z anglických výrazů „wellbeing“ (zdraví a pohoda) a „fitness“ (fyzická kondice). Původní myšlenkou bylo pomocí jemného a blahodárného pohybu znovu nastolit harmonii těla a duše. Celý článek »
09.11.2011
Klára Patyková Venku už je podzim v plné síle, a to je pro nás rodiče jasný signál ke koupi nových zimních bot pro naše ratolesti. Já jsem toto martyrium se svou dvouletou dcerou absolvovala nedávno a nebyl to tedy žádný med. Měla jsem vcelku jasnou představu, jaké boty chci pořídit a do kolika peněz. Zavítala jsem tedy do našeho oblíbeného obchodu s obuví a po několikerém zkoušení i vybrala boty, které jsou nejen pohodlné a teplé, ale také lehké a kvalitní. Celý článek »