diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Jóga prstů

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Pokud Jste unavená a hledáte zklidnění, ideálním řešením je Jóga prstů. Jógu prstů můžete cvičit i s vašemi dětmi. Stačí mít jen odbornou příručku a můžete začít. Zklidnění a uvolnění, to je to, co přináší Jóga prstů. Můžete si vybrat z několika cviků. Každý cvik pomáhá na něco jiného. Odpočinete si a získáte potřebnout energii. Tuto jógu můžete cvičit kdekoliv(na zastávce, v práci).

Doporučuji knihu od Olgy Krumlovské-Jóga prstů.

Přečtěte si také:

  • Jak tě vidí – říkankaJak tě vidí – říkanka Vyleť výš a výš, jen tak uvidíš, jak tě vidí v letu ptáček, sluníčko a modrý mráček.   Dítě leží bříškem na míči a míč s dítětem nakláníme dopředu a dozadu. Rodič a […]
  • Používání dudlíkuPoužívání dudlíku Pláče vám vaše miminko? Je neklidné, saje si paleček nebo usíná u vašeho prsu? Budí se Vám batolátko a vyžaduje váš prs nebo chce být u vás? Zkuste mu dát dudlík a uvidíte, zda mu bude […]
  • První krůčky – první obuvPrvní krůčky – první obuv Správná obuv by měla být pro Vaše miminko co nejpohodlnější, zdravotně nezávadná, pokud možno ručně šitá z té nejkvalitnější kůže, a měla by umožnit nožce miminka správný vývoj. Všechna […]
  • Kolektivní výchovaKolektivní výchova Ústavní výchova - Je vykonávána: 1. Ve zdravotnických zařízeních - pro děti od narození do 3 let: Do 1 roku kojenecké ústavy Od 1 do 3 dětské domovy z. č. 20/1966 Sb. o péči o […]
  • Dokáži být dobrou matkou?Dokáži být dobrou matkou? Každá žena se snaží být tou nejlepší mámou. Někdy máme ale o sobě pochybnosti, zda tomu tak opravdu je. Mnohdy jsme na pokraji sil, jak fyzických, tak i psychických. Pokuste se začíst do […]
  • Operativní, pohodlné a vzdušné kočárkyOperativní, pohodlné a vzdušné kočárky Operativní, pohodlné a vzdušné kočárky pro teplé letní dny plné pohody a zábavy na cestách doma i v zahraničí Léto klepe na dveře – co takhle pořídit si golfky? Přinášíme vám několik […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.