Vytvořte si vlastní 
29.11.2011 
Pokud Jste unavená a hledáte zklidnění, ideálním řešením je Jóga prstů. Jógu prstů můžete cvičit i s vašemi dětmi. Stačí mít jen odbornou příručku a můžete začít. Zklidnění a uvolnění, to je to, co přináší Jóga prstů. Můžete si vybrat z několika cviků. Každý cvik pomáhá na něco jiného. Odpočinete si a získáte potřebnout energii. Tuto jógu můžete cvičit kdekoliv(na zastávce, v práci).
Doporučuji knihu od Olgy Krumlovské-Jóga prstů.
Přečtěte si také:
Jak tě vidí – říkanka Vyleť výš a výš,
jen tak uvidíš,
jak tě vidí v letu ptáček,
sluníčko a modrý mráček.
Dítě leží bříškem na míči a míč s dítětem nakláníme dopředu a dozadu.
Rodič a […]
Používání dudlíku
Pláče vám vaše miminko? Je neklidné, saje si paleček nebo usíná u vašeho prsu? Budí se Vám batolátko a vyžaduje váš prs nebo chce být u vás? Zkuste mu dát dudlík a uvidíte, zda mu bude […]
První krůčky – první obuv Správná obuv by měla být pro Vaše miminko co nejpohodlnější, zdravotně nezávadná, pokud možno ručně šitá z té nejkvalitnější kůže, a měla by umožnit nožce miminka správný vývoj. Všechna […]
Kolektivní výchova Ústavní výchova - Je vykonávána:
1. Ve zdravotnických zařízeních - pro děti od narození do 3 let:
Do 1 roku kojenecké ústavy
Od 1 do 3 dětské domovy z. č. 20/1966 Sb. o péči o […]
Dokáži být dobrou matkou? Každá žena se snaží být tou nejlepší mámou. Někdy máme ale o sobě pochybnosti, zda tomu tak opravdu je. Mnohdy jsme na pokraji sil, jak fyzických, tak i psychických. Pokuste se začíst do […]
Operativní, pohodlné a vzdušné kočárky Operativní, pohodlné a vzdušné kočárky pro teplé letní dny plné pohody a zábavy na cestách doma i v zahraničí
Léto klepe na dveře – co takhle pořídit si golfky?
Přinášíme vám několik […]
Rubrika: 
