diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Jóga prstů

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Pokud Jste unavená a hledáte zklidnění, ideálním řešením je Jóga prstů. Jógu prstů můžete cvičit i s vašemi dětmi. Stačí mít jen odbornou příručku a můžete začít. Zklidnění a uvolnění, to je to, co přináší Jóga prstů. Můžete si vybrat z několika cviků. Každý cvik pomáhá na něco jiného. Odpočinete si a získáte potřebnout energii. Tuto jógu můžete cvičit kdekoliv(na zastávce, v práci).

Doporučuji knihu od Olgy Krumlovské-Jóga prstů.

Přečtěte si také:

  • Když chce papat samoKdyž chce papat samo Prvních 6. měsíců bylo miminko při krmení pasivní. Nyní přichází čas, kdy se zvědavě pokouší zapojit do celého procesu i svoje neobratné ručičky. Všechny maminky začínají asi stejně - […]
  • Mrkvová kaše pro dětiMrkvová kaše pro děti Mrkev je velmi důležitá složka potravy pro děti. Obsahuje karoten, z něj se za pomoci tuků v těle vytváří vitamin A, který je důležitým  antioxidantem.  Zároveň vitamin A posiluje imunitní […]
  • Mrkvový koláčMrkvový koláč Ingredience: 3 hrníčky hladké pšeničné celozrnné mouky, 2 čajové lžičky jedlé sody, 2 čajové lžičky skořice, 0,5 čajové lžičky soli, 1,5 hrníčku oleje, 2 hrníčky najemno nastrouhané […]
  • ZácpaZácpa Dítě v tomto věku má jednu stolici denně nebo za dva dny. Pokud je stolice tvrdá, suchá a obtížně se vytlačuje nebo nemá – li dítě stolici, říkáme, že má zácpu. V prvních čtyřech měsících […]
  • Jaro na vsi – akce pro rodiny s dětmiJaro na vsi – akce pro rodiny s dětmi 17.3.- 12.5.2012 V areálu skanzenu Polabského muzea proběhne tradiční velikonoční výstava Jaro na vsi. Návštěvníkům připomene různé obyčeje, které naši předkové ze středního Polabí […]
  • Kouzelný ostrov PuntanelaKouzelný ostrov Puntanela Puntanela je kouzelný ostrov nejen pro děti, ale i pro hravé rodiče, plné akcí a smíchu. Největší naše nákupní centrum pro děti najdete v Europarku ve Štěrboholých Praha. Zde najdete […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.