Jsou to škroby a cukry. Jsou hlavním zdrojem síly a dodávají tělu teplo. Pokud nejsou spotřebovány, přeměňují se v tuk a usazují se hlavně v podkožním vazivu. Proto lidé, kteří se přesycují uhlovodany a přitom mají málo pohybu, tloustnou. Škroboviny jsou chléb, obilniny a brambory. Cukry jsou v cukru, ovoci, ve větším množství v sušeném ovoci, mléce a zelenině.
Přečtěte si také:
Jarní kytičky – omalovánky Udělejte svým dětem radost a stáhněte si krásné omalovánky s jarními květinkami. I když to ještě samotné nedokáží správně vybarvit, pomozte jim, a udělejte si doma výstavu obrázků. Vneste […]
Ježíšku, chytej !! Kam posílat seznamy dětských přání? Jakou napsat adresu? A kde vlastně bydlí Ježíšek? Důležité dětské otázky na které my dospělý vlastně neznáme jasnou a přesnou odpověď. Stejně jako třeba […]
Pan “pilinář” Moje děti se starají o morčátko, které si vybraly za domácího mazlíčka, a my jako rodiče po rozumném zvážení jim ho i odsouhlasili. Pro piliny na podestýlku chodíme k panu truhláři na […]
Sexualita a jak o ní hovořit s dětmi – seminář pro rodiče 26.04.2012 17.00 h - 18.30 h
Kde: CENAP - Brno
Kategorie: Přednášky, besedy, semináře
Záleží na rodičích, jak dítě bude spokojeno se svým tělem, jak zodpovědně bude přistupovat […]
Pláč 1.část Pláč je obvykle jedním jediným způsob, kterým nám dítě sděluje, že se něco děje nebo, že něco potřebuje. V dřívějších dobách platilo, že si dítě musí nejméně dvě hodiny v kuse poplakat, […]
Jak vybrat pro dítě správnou postel Nejen výběr jídelní židličky nebo dětského kočárku by vám mohl dělat problém. Důležitou roli v životě vašeho dítěte hraje také postel, kde především menší děti, tráví dostatek času. Proto […]