Vytvořte si vlastní 
23.08.2010 
Jsou to škroby a cukry. Jsou hlavním zdrojem síly a dodávají tělu teplo. Pokud nejsou spotřebovány, přeměňují se v tuk a usazují se hlavně v podkožním vazivu. Proto lidé, kteří se přesycují uhlovodany a přitom mají málo pohybu, tloustnou. Škroboviny jsou chléb, obilniny a brambory. Cukry jsou v cukru, ovoci, ve větším množství v sušeném ovoci, mléce a zelenině.
Přečtěte si také:
Jak připravit léčivé čaje? Už řadu let si lidé uvědomují léčivé vlastnosti rostlin a šíří se víra ve starou moudrost, že na každý neduh existuje nějaká léčivá bylinka. Ovšem pro správné využití léčivých rostlin je […]
Zdravé mlsání – dobroty pro předškoláky Mám pro vás pár dobrých receptů, které zvládáme doma s dcerkou a pak si společně pochutnáváme.
Palačinky tak trochu jinak
Budete potřebovat: Pol. mouku, vejce, hnědý cukr, soda, […]
Vánoční vystřihovánky Vánoce se kvapem blíží, proto přikládám krásné vystřihovánky do oken, které můžou tvořit Vaše dětičky 🙂 Přeji příjemnou zábavu
Jak se vyrovnat s odloučením u předškolních dětí Určitě jste zažili, nebo byly svědkem scény, kde jste zažili úzkost a zřícení dítěte z odloučení. To zní asi takto: Silný pláč! "Nenechávej mě tady, chci jít domů!" a jak jeho matka se […]
“Já sám” Dobrý den,
nedá mi to, abych nezareagovala na článek " Já to chci udělat sama".
Moje rodinka je ukázkovým případem o tom, jak to funguje. Jen připomenu, že mám doma 4 děti (Vendik […]
Lízátko – nanuk Vadilo mi, že můj maličký syn si brzy oblíbil sladká lízátka, která jsou přeslazená, ničí zuby a obsahují spoustu škodlivin. V létě miloval nanuky, v kterých je také víc chemie, než mléka […]
Rubrika: 
