diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Fazolová polévka s cizrnou

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Suroviny:

100 g bílých fazolí, 100 g cizrny, 1 cibule, 2 lžíce hladké mouky, kousek másla, 3 stroužky česneku, sůl, petrželka na ozdobu nebo jiné bylinky, 1 mrkev.

Postup:

Fazole a cizrnu si přes noc namočíme do studené vody. Ráno vodu scedíme a dáme vařit s novou vodou. Uvaříme doměkka. Na pánev si dáme máslo a orestujeme cibulku dozlatova, přidáme hladkou mouku a uděláme světlou jíšku. Vmícháme do uvařených fazolí a cizrny a provaříme. Přidáme nastrouhanou mrkev. Ochutíme solí a česnekem, dozdobíme petrželkou nebo jinými bylinkami. Kdo má rád, můžete rozmixovat. Polévka je velice jemná a chutná i dětem. Pokud jsou v polévce kousky cizrny, děti by to mohlo odradit. Takto ji sní bez problémů. Luštěniny patří do jídelníčku celé vaši rodiny. Vyzkoušejte a určitě si všichni moc pochutnáte.

 

Přečtěte si také:

  • Říkanka o ježkoviŘíkanka o ježkovi Lezl jsem na jabloň, shazoval jablíčka, na trávu z vysoka padala na líčka. Ježek je odnese do tajné skrýše, já zatím ve větvích zhoupnu se tiše.   Zdroj: […]
  • Pec nám spadlaPec nám spadla Rozkládací leporelo s motivem známé písničky a veselými ilustracemi Veroniky Čtvrtečkové bude vaše děti bavit. (Fragment)
  • Soutěž o knihy “Play-Doh Obrázky pro malé šikuly”Soutěž o knihy “Play-Doh Obrázky pro malé šikuly” Termín trvání soutěže: do 25.6.2013 ... poté bude vylosován jeden výherce, který správně odpoví na otázku. Co je potřeba pro účast v soutěži? Přidejte se k fanouškům na […]
  • Vánoční říkankyVánoční říkanky Ježíšku, píšu ti Ježíšku píšu i Ti krátké psaní,  jaké mám letos vánoční přání. Děti Ti píší v celé Zemi, vždy každý rok před Vánocemi. Těžký to úkol máš Ježíšku, nadělit […]
  • Chyť si mě – MazlíčciChyť si mě – Mazlíčci Knížka, kterou vaše dítě chytí a nepustí. V leporelu s ouškem se děti seznámí s mláďaty oblíbených domácích mazlíčků. Knihu můžete zakoupit zde: www.fragment.cz
  • Hrajeme si s říkadly 1Hrajeme si s říkadly 1 Při přebalování : Běžela myška okolo bříška, šup do pupíčka! Zde se jedná o prospěšnou kruhovou masáž.Začínáme směrem dolů.Má-li dítě potíže, jemně přitlačíme a posléze přikryjeme […]

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.