diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Sladkosti a jiné pochoutky do jídelníčku batolat nepatří

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Do jídelníčku batolat opravdu nepatří. To se nám „výživářům“ říká snadno, mnohem horší je toto tvrzení prosadit v praxi. Důležité je uvědomit si, že pamlsky děti opravdu k životu nepotřebují. Zdravé dítě,které jí bez problému vše, co mu dáme na talíř , si může sem tam dopřát něco dobrého. Problém je však u těch, co odmítají jíst nebo se naopak přejídají. Tyto extrémy si koledují o špatné návyky, jež je budou provázet po celý život. Potraviny bohaté na rafinovaný cukr, mouku, sůl, tuk, konzervační látky a podobně mohou být příčinou oslabení imunitního systému, zubního kazu, nadváhy či dokonce obezity, cukrovky i řady dalších civilizačních chorob. Tomu se lze vyhnout hned několika způsoby, tím prvním je oddálit kontakt s těmito výrobky na co nejdelší možnou dobu, avšak s tím, že se jedná o zákaz. Děti by měly pochopit, proč to pro ně není příliš vhodné. Ale hlavně je vést k pozitivnímu vztahu k jídlu. Trávit s nimi čas v kuchyni společně lze upéct i chutné a zdravé.koláče. Inspiraci můžete najít třeba na www.receptyprodeti.cz.

Přečtěte si také:

  • Sladidla a sladkostiSladidla a sladkosti Chuť na sladké potřebujeme každý z nás čas od času nějak uspokojit. Dnes se velká většina běžných sladkostí a dortíků sladí rafinovaným bílým cukrem. Jednoznačně stojí za to, naučit se […]
  • Správné uskladnění dětské mléčné výživySprávné uskladnění dětské mléčné výživy Správné skladování dětské výživy může ovlivnit její chuť a čerstvost. Sunar si na toto léto připravil speciální akci, během které mohou maminky zakoupit originální dózu s hermetickým […]
  • Maminky, myslete na své zdraví!Maminky, myslete na své zdraví! Věděla jste, že téměř 300 tisíc lidí v produktivním věku se léčí s bolestmi zad? Braňte se těmto obtížím dříve, než přijdou! Nepřetěžujte se Bolest zad je velmi častým průvodním jevem […]
  • Zásady zdravé výživy dětíZásady zdravé výživy dětí Malé dítě, zejména předškolního a školního věku, chce a většinou může jíst téměř všechno to, co jedí jeho rodiče. Proto pokud má jíst dítě zdravě, musí jíst zdravě také jeho rodiče. Dítě […]
  • Dětské nejen okurčičkyDětské nejen okurčičky Jestli-že mají vaše děti rády nakládané okurky, dopřejte jim novinku společnosti Efko. Receptura těchto sterilovaných okurek je vyvinutá specielně pro ty nejmenší mlsné jazýčky. Nálev je […]
  • Dítě dovede léztDítě dovede lézt Lezení je dobré cvičení pro dítě, protože pomáhá sílit svaly. Dítě začíná lézt nejdříve po postýlce. Na podlaze nebo přikrývce může lézt dítě podle libosti. K velkému úrazu dojít ani […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.