diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Usínání s radostí

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Pokud nastane čas jít spát a Vaše dítě večer odmítá jít do postele nebo mu usínání trvá příliš dlouho, následuje několik rad, jak si večerní uspávání usnadnit.

Pět minut na dokončení hry. Pokud je už čas, aby dítě šlo spát, nastavte minutku nebo budík na pět minut a řekněte dítěti, že za pět minut jde do postele. Tak má chvíli čas přivyknout si na myšlenku, že brzy půjde spát a je třeba skončit rozehranou hru.
Poslední pohádka. Vyberte knížku, ze které dítěti přečtete poslední pohádku v tomto dni. Ještě lepší je, když si dítě pohádku vybere samo. Poté co příběh dočtete, batole ví, že je čas jít do postýlky. Pokud si knížku vybíralo samo, bude mít pocit větší samostatnosti a díky tomu bude lépe spolupracovat.

Večer jen jedno pití. Pokud dítě žádá o pití, když už leží v posteli, snaží se tak oddálit spaní. Proto mu raději dejte napít ještě předtím, než půjde do postele. Řekněte mu, že večer může mít jen jedno pití. Když dítě není moc napité, je také menší pravděpodobnost, že se v noci pomočí.

Oblíbené hračky v posteli. Nechte dítě, ať si vybere své oblíbené plyšové zvíře nebo jinou hračku, kterou si vezme do postele. Možná má jednu, dvě nebo i více oblíbených hraček, se kterými chce spát. Důležité je, aby se dítě cítilo ve své posteli bezpečně.

Dítě často chvalte. Pochvalte dítě, když hezky usíná, a také za to, jak už spí ve své posteli jako velký kluk nebo holčička. Často mu zdůrazňujte, jak je šikovné, že vše tak dobře zvládlo.

Jak udržet batole v posteli

Některá batolata nevydrží v posteli, poté co se zhasne světlo a dospělý odejde. Pokud vaše dítě nevydrží večer v posteli, vyzkoušejte jednu z následujících možností.

Nechte dítě, ať si chvíli hraje. Vedle postele si připravte několik vhodných hraček. Pokud má dítě problémy s usínáním, může si chvíli v posteli tiše hrát. Můžete mu k posteli také připravit leporela nebo obrázkové knížky z tvrdého kartonu a nechat ho, ať si je před spaním chvíli prohlíží.

Dejte dítěti na hraní baterku. Zhasněte a dejte dítěti do postele baterku, ať si s ní chvíli hraje.

Slibte dítěti malou odměnu. Řekněte dítěti, že pokud vydrží celou noc ve své posteli, dostane druhý den malou odměnu. Odměna může být například oblíbené jídlo k obědu, společné kreslení nebo malování, návštěva kamaráda atd. Neslibujte dítěti věci, které mu normálně nedovolíte (např. bonbon nebo čokoládu k snídani).

Pokud dítě v posteli opravdu celou noc vydrží, odměnu mu nezapomeňte dát. Pokud máte dojem, že už odměny nejsou potřeba, přestaňte je dítěti dávat.

Zdroj

  • kniha – Warner, Penny, 333 nápadů s batoletem – vydal Portál – rok 2009

 

Přečtěte si také:

  • Školka pro mladší: Domky a domovŠkolka pro mladší: Domky a domov Více podobných her od Ženy007 Pondělí: Domečku, domečku, kdo v tobě přebývá? Zahrajte s dítětem pohádku: "Domečku, domečku, kdo v tobě přebývá?" Volně improvizujte s dostupnými […]
  • Psychomotorický vývoj dítěte v batolecím obdobíPsychomotorický vývoj dítěte v batolecím období Jaký je psychomotorický vývoj dítěte v období batolete? 13.-15. měsíc: Dítě je jisté v chůzi, postaví se bez opory, dovede postavit na sebe dvě kostky, navléká na tyč kroužky, vybalí […]
  • Jak naučit dítě na nočníkJak naučit dítě na nočník Pro dítě je nejtěžší, když se 2-3 roky (někdy i déle) domníváme, že na učení celé řady dovedností je ještě malé, až příliš pomáháme, neučíme-neříkáme. Po druhém, třetím roce se nám zdá […]
  • Batole u stoluBatole u stolu Uvedeme několik rad, jak si s batoletem užít čas jídla bez zbytečného stresu. Používejte snadno omyvatelné podložky a ubrusy. Vaše batole udělá při jídle vždy nepořádek, má to prostě "v […]
  • 5 rad jak na malého vzteklouna5 rad jak na malého vzteklouna To, že se děti umí někdy pěkně vztekat a nejlépe jim to jde, když k tomu mají dostatek obecenstva např. na ulici nebo dokonce v obchodě, asi všichni víme. Ve chvíli, kdy je tím malým […]
  • S pohádkou na dobrou nocS pohádkou na dobrou noc Aby dítě večer lépe usnulo, bývá obvyklou součástí večerního rituálu před spaním čtení pohádek a pohádkových příběhů. Pokud je dítě neklidné, pohádka ho pomůže uklidnit  a pomaloučku ho […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.