diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Ukládání dítěte k nočnímu spánku

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Příprava dítěte k nočnímu spánku se postupně stává důležitým rituálem. Před spaním je dobré dítě vykoupat a nakrmit, protože oboje vzbuzuje pocit potřeby spánku. Po jídle ho ukonejšíte chováním, laskáním, můžete mu masírovat bříško, zazpívat mu ukolébavku, pouštět potichu příjemnou hudbu. Dítě by mělo být krmeno, koupáno a ukládáno ke spánku vy stejnou dobu. Optimálně kolem 18-20 hodiny. Půlhodina před spaním by měla být relaxační. Dítě dostane do postýlky oblíbenou hračku, větším přečteme pohádku atp. V místnosti, kde dítě spí, nemá svítit žádné světlo.

(Grada, Kniha o matce a dítěti)

Přečtěte si také:

  • Říkadla a básničky o zubech a zubní hygieně – Dobrá radaŘíkadla a básničky o zubech a zubní hygieně – Dobrá rada Zuby jako perličky mohou mít i babičky, když se ti to nedaří, musíš zajít k zubaři.   Ten ti zuby vyspraví, doborou radu poradí: „O chrup musíš, dítě, […]
  • Zdraví z přírody pro naše dětiZdraví z přírody pro naše děti „Už má zase rýmu?“ Velice častá věta, kterou pronese nejeden rodič. Střídavé podzimní počasí dokáže s našim imunitním systémem řádně zacloumat. V případě, že máte potomka, který navštěvuje […]
  • První krůčky – první obuvPrvní krůčky – první obuv Správná obuv by měla být pro Vaše miminko co nejpohodlnější, zdravotně nezávadná, pokud možno ručně šitá z té nejkvalitnější kůže, a měla by umožnit nožce miminka správný vývoj. Všechna […]
  • PečemePečeme Pečeme … aneb antistres v praxi Poprvé jsem úplně sama začala péct vánoční cukroví až poté, co se mi narodily děti. Idylická představa mrňavých prstíčků hňácajícácích těsto za zvuků […]
  • Proč potřebují děti dvojnásobek spánku než dospělí?Proč potřebují děti dvojnásobek spánku než dospělí? Během spánku tělo kojence produkuje růstové hormony, potřebné k vývoji. Miminka potřebují dvojnásobek spánku než dospělí. Množství spánku, které se kojenci dostane, ovlivní jeho náladu, […]
  • Dudlík ano či ne?Dudlík ano či ne? Pro používání dudlíku hovoří několik skutečností,jako například,že se dítě rychleji uklidní a uspí.Pokud miminko používá dudlík, nezačne si cucat palec a je potom v budoucnosti rychlejší […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.