saunování s dětmi Archives - NašeBatole.cz - pro maminky, děti a rodina


Saunování s batoletem

Finové  jako první celému světu ukázali, že saunování je možné od nejútlejšího věku dítěte až do vysokého stáří. Děti na závěrečném okraji batolícího věku, tj. ve věku dvou a půl až tří let jsou již natolik pohyblivé, že nic nebrání tomu, aby se s nimi začalo chodit do sauny. Navíc už jsou schopné sdělit svoje pocity, co jim je a co naopak není příjemné. Je nutné dítě respektovat. Řekneme si, jaký má saunování přínos, kdy je ten správný čas na saunu a také jak děti správně saunovat.

Proč s batoletem do sauny?

Saunování má především preventivní účinek pro posílení imunity. Celý článek »