diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Problémy se spaním

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Problémy se spaním bývají nejčastější příčinou vyhledání odborné pomoci při péči o malé děti. Pokud se nevyskytují ještě například dýchací problémy, mohou svědčit problémy se spaním o neschopnosti odloučit se od rodičů a být sám. Novorozenec usíná v náručí maminky nebo otce, nakrmený a s pocitem jistoty.  Můžeme ho tak uložit do postýlky, aniž bychom ho probudili. O něco později začne plakat, jen co otevře oči, třeba proto, že má hlad, a čím dál častěji, aby přivolal rodiče. Jejich přítomnost je pro miminko životně důležitá, protože bez jejich péče by nepřežilo. Čím je větší, tím si je jistější, začíná rozlišovat mezi potřebou a jejím uspokojením a je schopné čekat. Ne spavost v prvním půlroce je znamením, že splynutí dítěte s matkou stále trvá. Dítě potřebuje být bez přestání v blízkosti svého zdroje jistoty, kterým je většinou matka, protože ona většinou o něj každý den pečuje. Jsou zvědavé, připravené se osvobodit, vydat se na průzkum neznámých oblastí. Rodiče pak v tomto pojetí své dítě v jeho touze dobývat podporují tím, že ho ujišťují o jeho schopnosti tyto sny naplňovat. Nutně tak čelí riziku, překvapení, vzrušení z neznámého a možná i nebezpečí, ale přinejmenším dělají všechno pro to, aby se s novými věcmi setkali. Ani dítě se nemůže samo odloučit ze dne na den. Svou nezávislost nabývá po krůčcích. Než začne chodit, nejprve leze po čtyřech a učí se sedět, udělá první drobné krůčky, aby mohlo později udělat ten velký.

Protože určitým odloučením je i spánek, je třeba dítě usínání naučit. Je hezké zavřít za sebou  dveře a nechat dítě vykřičet, ale dobré řešení to jistě není. Je třeba na to jít postupně, aby se dítě naučilo toto odloučení zvládnout vlastním tempem. Nechat rozsvíceno a dveře otevřené, aby cítilo přítomnost rodičů a nemělo pocit opuštěnosti. Vyprávět mu pohádku, zazpívat písničku, pomazlit se s ním. Nenutit ho, aby spalo, ale nechat ho chvíli si hrát a pravidelně kontrolovat, že je všechno v pořádku. Při usínání i dalších aktivitách potřebuje dítě rituály, které vymezují čas a prostor, v němž může znovu nabrat síly a cítit se v bezpečí. Na rituálech je důležité i jejich opakování, kterým se dítě učí. Chce to trpělivost matky, určitě se později vyplatí.

 

Přečtěte si také:

  • Sbohem dudlíkuSbohem dudlíku Malí ho milují, neboť je utěšuje a uklidňuje, pomáhá v dlouhé chvíli, ve tmě, při hladu. Šidítko, totiž tak trochu podvede děťátko. Nahradí něco, kvůli čemu doteď fňukalo. Dospělí ho […]
  • Kdy stěhovat dítě do velké postele?Kdy stěhovat dítě do velké postele? Toto je jistě věc každého rodiče zvlášť. Já jsem kupříkladu svobodná maminka a bydlíme v bytě 2kk, takže v ložnici spinkáme spolu na velkém kovovém letišti. Synovi je 3,5 roku. Vím, že by […]
  • Nočníky s melodií ??Nočníky s melodií ?? Učit dítě na nočník není nic jednoduchého a chce to hodně pevných nervů. Výběr vhodného nočníku nám může práci třeba i ulehčit. Pokud se trefíme do vkusu našeho malého, zalíbí se mu a bude […]
  • Gynekologická hygiena holčičekGynekologická hygiena holčiček Jaká by měla být hygiena holčiček, které ještě mají pleny? Základem je to, aby maminky nešetřily a nenechávaly děti dlouho v jedné papírové pleně. Pleny by se měly měnit minimálně každé […]
  • Zapojte do pečení i dětiZapojte do pečení i děti Máte doma šikulu od 2 let výše? Zapojte ho i do pečení vánočního cukroví. Vím, že předvánoční doba je hektická, musíme zvládnout mnoho věcí ale jistě se dá vše rozumě naplánovat a zvládat […]
  • Když chce papat samoKdyž chce papat samo Prvních 6. měsíců bylo miminko při krmení pasivní. Nyní přichází čas, kdy se zvědavě pokouší zapojit do celého procesu i svoje neobratné ručičky. Všechny maminky začínají asi stejně - […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.