diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Příklad jídelníčku

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

  • 8 hodin snídaně: mléko, rohlík s máslem a medem.
  • 10 hodin svačinka: kaše ze strouhaných jablek, mrkve, či jiného ovoce, přesnídávka. Nebo půl šálku ovocné šťávy.
  • 12 hodin oběd: polévka – obden zeleninová, z masa, se závarem, obden vodová, zeleninová atd. Hlavní jídlo – nudle s tvarohem nákyp s tvarohem, libové maso s bramborem, kaši, nudlemi nebo rýži. Kompot či ovocné kaše.
  • 15 hodin svačinka: čtvrt litru mléka, chléb nebo moučník.
  • 18 hodin večeře – kaše, nákypy, brambory s mlékem, tvaroh, jogurt, chléb s máslem, šunkou.

Leave a Reply

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.