diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Maso a batolata. Ano či ne?

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Také si kladete otázky typu: ,,Jak často a v jaké míře je maso pro batole optimální?, jaké druhy masa jsou nejvhodnější? a odkdy mohou děti jíst sójové maso?“

Pokud ano, jistě Vás zaujme můj článek, kde se Vám pokusím vyjádřit své zkušenosti.

Maso jako takové je důležitým zdrojem bílkovin, tuků a vitaminů B. Významně ovlivňuje růst a vývoj dítěte. U nás se zařazuje do dětského jídelníčku převážně koncem 7. měsíce dítěte. Nejlepší je začít masem drůbežím, telecím a králičím. Postupně můžeme přidávat maso jehněčí. Od jednoho roku je dobré zařadit do jídelníčku také maso vepřové a ryby. Musíme dbát ale na to, zda se u dítěte neprojevují příznaky alergie na některý z druhů masa.

Během prvních tří let by se mělo dítě naučit jíst maso čtyřikrát až pětkrát týdně v porcích asi 30 – 60g.

Každé dítě si samozřejmě svoji porci určí samo, i chuť každého batolete je individuální. Někomu může chutnat maso kuřecí, někomu vepřové. Některé děti si mohou k masu vytvořit lásku, jiné naopak odpor. V takových případech je dobré zamyslet se nad tím, jak maso vhodně nahradit. Nejlepším řešením jsou podle mě vývary nebo omáčky. Maso je v nich obsaženo, ale dítě je nemusí přímo požít.

Další otázkou je maso sójové. Tento druh masa je vhodný nejdříve po třetím roce života dítěte.

Na závěr bych asi dodala, že je dlouhá cesta k tomu, aby člověk sám poznal, co mu chutná a k čemu má například odpor. O to horší je to pro maminky malých dětí. Proto přeji mnoho trpělivosti a doufám, že Vám můj článek přinesl něco zajímavého. 🙂

Přečtěte si také:

  • Sladidla a sladkostiSladidla a sladkosti Chuť na sladké potřebujeme každý z nás čas od času nějak uspokojit. Dnes se velká většina běžných sladkostí a dortíků sladí rafinovaným bílým cukrem. Jednoznačně stojí za to, naučit se […]
  • Maminky, myslete na své zdraví!Maminky, myslete na své zdraví! Věděla jste, že téměř 300 tisíc lidí v produktivním věku se léčí s bolestmi zad? Braňte se těmto obtížím dříve, než přijdou! Nepřetěžujte se Bolest zad je velmi častým průvodním jevem […]
  • Ředkvičky – výtečná jarní zelenina v našem jídelníčkuŘedkvičky – výtečná jarní zelenina v našem jídelníčku Ředkvičky patří mezi velice oblíbenou jarní zeleninu. Na pultech obchodů je nacházíme v těchto jarních měsících. Pěstují se různé odrůdy od kulatých, až po protáhlé tvary. Mají sladkou a […]
  • Jak naučit dítě na nočníkJak naučit dítě na nočník Pro dítě je nejtěžší, když se 2-3 roky (někdy i déle) domníváme, že na učení celé řady dovedností je ještě malé, až příliš pomáháme, neučíme-neříkáme. Po druhém, třetím roce se nám zdá […]
  • Když máma rapujeKdyž máma rapuje http://www.youtube.com/watch?v=nervC3x_a4g Rodiče rapující o svém těžkém osudu, to je téměř dokonalý recept na virál. Fiat to tentokrát udělal moc pěkně a mluví z duše mnoha matkám v […]
  • Zdají se malým dětem sny?Zdají se malým dětem sny? Zamýšleli jste se někdy nad tím, zda se malým dětem zdávají sny a pokud ano, tak o čem? Spánek malých dětí se od spánku dospělých v mnohém liší. Je všeobecně známo, že náš spánek má dvě […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.