diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.

Kuskus s pórkem, špenátem a jogurtem

NašeBatole.cz – pro maminky, děti a rodina | Magazín o dětech do 3 let

Ingredience:
2 lžíce kuskusu
špenátové listy
kousek pórku
2 lžíce bílého jogurtu
voda
olej/máslo

Postup přípravy:
Špenátové listy omyjte, odstraňte z nich řapíky a natrhejte je na menší kousky. Pórek nakrájejte na drobno.  Vše uvařte s pár kapkami oleje nebo kouskem másla do měkka. Zhruba v polovině vaření přidejte kuskus (podle potřeby dolejte vodu) a dovařte do měkka. Po uvaření přimíchejte k pokrmu bílý jogurt.

Přeji dobrou chuť!

Přečtěte si také:

  • Kynuté koláčky s tvarohem a povidlyKynuté koláčky s tvarohem a povidly Suroviny: 1000 g polohrubé mouky, 50 g droždí, 500 ml vlažného mléka, 150 g moučkového cukru, 1 lžičku cukru krystal, 1 vanilkový cukr, špetka soli, 4 žloutky, 150 g másla, 1 lžíce rumu, […]
  • Červená řepa s pórkem a pohankovou lámankouČervená řepa s pórkem a pohankovou lámankou Od 10. měsíce: Ingredience: červená řepa pórek (zhruba 1/3 objemu červené řepy) 1 lžíce pohankové lámanky voda olej/máslo Postup přípravy: Červenou řepu očistěte (ale […]
  • Ambulantní porodAmbulantní porod Dobrý den, ráda bych se s vámi podělila o svůj zážitek s ambulantním porodem (šla jsem 2 hodiny po porodu i s miminkem domů), který se odehrál 28.1.2012 v pražském Úpmd.Že budu […]
  • Vaříme dětem IIVaříme dětem II Nedávno jsem uvedla příspěvek s recepty pod názvem Vaříme dětem.  Byly čerpány z kuchařky od Jozy Břízové. Přijde mi škoda, když už jsem na tuto kuchařku narazila, zveřejnit pouze tři […]
  • Rajská omáčka pro dětiRajská omáčka pro děti Rajská omáčka patří mezi nejoblíbenější dětská jídla, proto přinášíme recept na velmi chutnou rajskou omáčku. Co budeme potřebovat: 2 velká rajčata mrkev trocha […]
  • Mrkvová omáčkaMrkvová omáčka Děti milují nejen rajskou omáčku, ale k oblíbeným se zařadí i omáčka mrkvová. K přípravě potřebujeme: 4 velké mrkve 1 kořen petržele 1 jarní cibulka 2 lžíce másla 1 zarovnaná […]

Napsat komentář

diskuzní fórum   Vytvořte si vlastní diskusní fórum, poradnu nebo skupinu, ... pro vás a vaše kamarádky.